Как приготовить мясо для ребенка 7 месяцев


Мясное пюре для грудничка в домашних условиях из говядины, курицы, печени

Мясо является источником всех питательных веществ, которые нужны для поддержания энергии и сил. Мясное пюре для первого прикорма необходимо вводить своевременно. Только качественное, свежее и правильно приготовленное блюдо может принести пользу. Для этого нужно знать, как правильно выбрать мясо, какой его вид подойдет лучше малышу, и обязательно знать рецепт детского пюре.

Подходящий период для знакомства с мясом

Маме нужно знать основные характеристики различных сортов мяса, чтобы решить, с чего начинать. Можно начать готовить блюда из кролика, индейки, телятины. В том случае, когда есть аллергия, ребенку нельзя давать курицу.

Мясной прикорм следует вводить уже до года. Такие блюда обеспечивают рост клеток в организме, активизируют и улучшают работу всех систем, повышают иммунитет и стимулируют умственную деятельность.

Во сколько месяцев разрешено вводить мясо в рацион грудничка? Его вводят, когда малыш попробовал и привык к овощным, фруктовым блюдам и кашам. Детям, которые вскармливаются смесями, разрешено вводить мясо в 6 месяцев. Тем, кто находится на грудном молоке, начать вводить мясо следует позже – около 8 месяцев.

Мясо ребенку следует готовить 2-3 раза в неделю. Начинать нужно с небольших порций, по мере привыкания организма порцию увеличивают. Сколько грамм этого продукта можно давать грудничку? Первоначально достаточно 20 г в сутки. К годовалому возрасту порция увеличивается до 70 г.

Какое мясо следует давать ребенку в первый раз? Для первого прикорма лучше выбирать индейку или мясо кролика. Они относятся к нежирным сортам мяса. Аллергия на эти продукты возникает редко.

Аллергия на индейку может проявиться в двух случаях: наследственность или наличие химических добавок в виде медикаментов. Последние используют для быстрого роста птицы и уничтожения различных инфекций. Аллергия в этом случае проявляется сыпью, тошнотой, рвотой. У младенца может появиться насморк или кашель.

Для последующего знакомства можно приготовить говядину или телятину. Если есть аллергия на белок коровьего молока, то эти сорта мяса лучше временно не вводить.

Свинину тоже можно давать грудничку, но если у него нет проблем с пищеварением. Кусок нужно выбирать без прослоек жира.

Курицу давать следует с осторожностью, и только ближе к году. Часто на курятину наблюдается аллергия в виде сыпи, сухости кожных покровов и зуда. У грудничка появляются расстройство стула, колики, может начаться рвота. Аллергия на куриное мясо может возникнуть по следующим причинам:

  1. Аллергия на белок, содержащийся в мясе (альбумин и пурины).
  2. Наличие дополнительных компонентов в мясе. К ним относят витамины и антибиотики, которыми вскармливаются птицы.
  3. Остатки кожи или перьев на кусочках.
  4. Наследственный фактор.

Печень вводить в рацион малыша стоит не ранее 8 месяцев и после того, как малыш познакомиться с мясом. Можно выбрать печень кролика, куриную или говяжью.

Чтобы малыш принял новую пищу, мясо можно перемешать с любимыми блюдами из овощей.

Как сделать правильный выбор

Мясной прикорм можно приобрести в магазине или сделать самому в домашних условиях. Магазины предлагают большой выбор готовой мясной продукции для грудничков. Их готовить нет необходимости. Достаточно открыть банку и накормить ребенка. Но так ли это полезно?

Плюсы от такой покупки:

  • производство пюре проходит под контролем;
  • хранить продукт можно долго, его удобно возить с собой при поездке на отдых или в гости;
  • время для приготовления не требуется;
  • на каждой баночке указан возраст ребенка. Консистенция подобрана в соответствии с возрастными особенностями;
  • блюдо дополнительно обогащено витаминами и микроэлементами.

И все же приходится усомниться в некоторых моментах:

  • качество, которое проходит проверку, находится на совести производителя;
  • нельзя гарантированно быть уверенным в составе пюре;
  • стоимость одной баночки довольно высокая.

Можно потратить вместо денег немного сил и времени. Тогда мясное блюдо будет приносить только пользу.

  1. Правильный рецепт и условия приготовления мама контролирует сама.
  2. Грудничку можно давать свежее блюдо, приготовленное перед каждым кормлением.
  3. Учитывая вкусы и предпочтения грудничка, можно выбирать гарнир.
  4. Взрослые точно могут быть уверены, что в продукте нет консервантов и красителей.

Среди минусов самостоятельно приготовленного мяса можно выделить следующие:

  • не всегда можно выбрать качественный продукт;
  • не рекомендовано перевозить готовое блюдо;
  • хранить продукт можно не более суток;
  • придется потратить время на то, чтобы приготовить небольшую порцию.

Правила приготовления мясного блюда для малыша

Мясо маленькому ребенку следует давать в измельченном виде. От возраста будет зависеть консистенция пюре.

  • Если введение прикорма началось в 6-7 месяцев, когда у ребенка еще нет зубов, то мясо следует измельчать как можно лучше. Комочков в блюде практически не должно быть.
  • Когда ребенку исполнится 8-9 месяцев, он начинает учиться жевать. В этом возрасте допустимо в блюде нахождение комочков размером до 1,5 мм.
  • К 10 месяцам появляются зубки, малыш уже учится не только жевать, но и грызть. Перетирать мясо можно до частичек размером около 3 мм.

Чтобы приготовить мясо ребенку, нужно придерживаться некоторых правил.

  1. Продукт нужно варить или обрабатывать на пару. Нельзя жарить или запекать мясо. Добавлять соль и другие специи можно будет только после года.
  2. Блюдо давать с ложечки небольшими порциями.
  3. Давать мясо рекомендовано в обеденное время.
  4. Первое время блюдо можно дополнительно разбавлять молоком.
  5. Постепенно в пюре добавляют овощи и крупы. Мясо и картофель – достаточно тяжелое сочетание для желудка маленького ребенка. Поэтому до года лучше их не смешивать.
  6. Приготовленное блюдо следует хранить в холодильнике не больше суток. Поэтому варить нужно, рассчитывая на 1-2 раза.

Как сварить вкусное блюдо

С чего начинать приготовление блюда? Мясной прикорм готовить нужно, учитывая следующий рецепт.

  • Мясо нужно хорошо промыть, убрать хрящи, пленку, жировую прослойку, кожицу.
  • Для одного кормления достаточно небольшого кусочка (около 10 см).
  • Подготовленное мясо опустить в кастрюлю с водой и поставить на огонь.
  • Через несколько минут после закипания воду слить и залить новую. Варить до размягчения мяса. Индейку, телятину варят около полутора часов.
  • Отваренный кусок мелко нарезают и измельчают с помощью блендера. Можно добавить овощной бульон.

Мясные продукты нельзя размораживать несколько раз, это приводит к размножению в них бактерий.

Рецепты приготовления блюд из различных сортов мяса в домашних условиях несложные и не требуют больших кулинарных способностей.

1. Рецепт пюре из мяса говядины

Очищенный кусок говядины (40 г) нарезать небольшими кубиками и варить в течение двух часов. Готовое мясо следует пропустить через мясорубку, а затем измельчить в блендере. В полученную массу добавить овощной бульон, поставить на огонь и довести до кипения. Когда добавляют грудное молоко, кипятить не надо. Можно добавить сливочное масло.

2. Рецепт пюре из индейки

Чтобы приготовить вкусное блюдо, берут филе индейки, заливают водой и варят в течение часа. Отваренное мясо доводят до однородной массы в блендере. Мясо индейки сухое, поэтому пюре разбавляют водой с добавлением растительного масла.

3. Рецепт мяса с овощами

В качестве основного ингредиента можно взять мясо кролика. Оно быстро готовиться и нежное на вкус. Отдельно варить филе около 45 минут. Овощи могут быть любые (кабачок, морковь, цветная капуста). Их засыпают в кипящую воду на 15 минут. Готовые компоненты перемешивают и добавляют овощной бульон. Доводят до кипения.

Мясо кролика содержит много витаминов, среди которых почти полная группа витаминов В. В мясе много микроэлементов: магний, фосфор, кальций, железо. Калорийность продукта небольшая. В 100 г мяса кролика – около 160 кКал. Белок из этого мяса почти полностью усваивается организмом. Аллергия на этот вид мяса возникает редко. Мясо кролика благотворно влияет на органы пищеварения.

4. Рецепт мясного пюре из кролика

Время варки мяса кролика в воде составляет около часа. Когда вода начинает закипать, следует внимательно следить за образованием пенки и вовремя ее снимать. После закипания воду можно слить и залить новую. Готовое мясо разрезать на небольшие кусочки, пропустить два раза через мясорубку. Добавить овощной бульон и довести до однородной массы с помощью блендера.

Печень содержит железо и белок, который легко усваивается организмом. Она способна укреплять иммунитет, бороться с анемией. Ребенку лучше всего давать печень с овощным гарниром.

Лучше выбирать печень куриную или говяжью, так как они имеют нежный вкус и не горчат.

5. Рецепт пюре из куриной печени с овощами

Печень (100 г) промыть, отделить пленки и прожилки. Порезать на небольшие кусочки и варить в воде. Отдельно отварить морковь, порезанную тонкими колечками. Когда продукты сварятся, бульон слить в емкость. Печень с морковью измельчить с помощью блендера, добавить бульон. Консистенция блюда должна напоминать густую сметану.

Говяжья печень на 70% состоит из воды, остальная часть приходится на белки. В 100 г содержится около 130 кКал. Введение в рацион данного продукта питания необходимо для ребенка. В печени много витамина А, который укрепляет зрение, костную систему, улучшает кожу, волосы. Говяжья печень полезна малышам, которые имеют нарушения в нервной системе. Витамин В9 участвует в кроветворении. Выводит из организма вредные токсины. Потеря сил от физической и умственной нагрузки восполняется этим продуктом полностью.

Печень нужно употреблять в меру. Во сколько месяцев можно вводить данный субпродукт? В 7-10 месяцев. Давать печень нужно обязательно, так как она содержит много ценных веществ, необходимых в период бурного роста и развития организма.

Прежде чем вводить в рацион ребенка какой-либо сорт мяса, нужно обратиться за советом к специалисту.

Необходимо учитывать особенности функционирования внутренних органов, наличие аллергических реакций. Правильно подобрав рецепт, можно приготовить блюдо, которое будет не только полезным, но и вкусным.

Сухие вещества, таблица продуктов и рецепты

В течение первых шести месяцев жизни вашего ребенка грудное молоко или молочная смесь являются важным источником питательных веществ. Однако по мере того как вашему ребенку исполняется семь месяцев, потребности в питании возрастают. Поскольку одно только грудное молоко не может удовлетворить эти потребности, вам нужно постепенно начинать давать ребенку другую пищу.

Прочтите этот пост MomJunction, чтобы узнать о семимесячном детском питании - как их кормить, сколько кормить и какие варианты здорового питания вы можете попробовать.

Сколько еды должен съесть 7-месячный ребенок?

AAP рекомендует матерям продолжать кормить ребенка грудью как минимум до 12 месяцев. В семь месяцев продолжайте кормить ребенка грудью, давая ему твердую пищу. По данным Министерства сельского хозяйства США (USDA), следующие порции продуктов из разных пищевых групп могут быть включены в рацион вашего семимесячного ребенка (1) (2).

Группа продуктов питания Размер порции (в день)
Грудное молоко или молочные смеси От 24 до 32 унций (унций)
Зерновые продукты 1-2 унции
Фрукты от 2 до 4 унций;

вареные, простые / протертые / протертые / протертые

Овощи От 2 до 4 унций;

приготовленные, простые / протертые / протертые / протертые

Мясо и продукты, богатые белком От 1 до 2 унций;

Приготовленные, простые / протертые / протертые / пюре

Варианты питания для семимесячного ребенка

Традиционно родители начинают с цельнозерновых хлопьев (3) или отдельных овощей и фруктов (смешанных, протертых или мягких ).Когда вашему ребенку исполняется от семи до девяти месяцев, вы можете включать в него разнообразные продукты из разных групп (2) (4).

Группа продуктов питания Продукты питания
Овощи Брокколи, цветная капуста, горох, шпинат, спаржа, пастернак, перец, морковь, капуста, авокадо, стручковая фасоль, капуста и тыква
Фрукты Банан, яблоко, манго, черника, киви, груши, клубника, папайя, дыня, персик, сливы и апельсины.
Продукты, богатые крахмалом Картофель, сладкий картофель, рис, каша, овсянка, овес, кукуруза, просо, киноа, кукурузная мука и хлеб
Продукты, богатые белком Мясо (курица, баранина, рыба без костей), яйца, бобовые, чечевица, фасоль и тофу
Молочные продукты Пастеризованный жирный йогурт без меда, сахара и искусственных подсластителей)

Не подавайте молоко

Отварите и разомните фрукты, например, яблоки, прежде чем подавать их ребенку.Вы можете смешивать фруктовые и овощные пюре с детской смесью или грудным молоком. Выбирая мясо, можно также подумать о подаче мясного бульона.

Все продукты должны быть мягкими, чтобы не задохнуться. Убедитесь, что ребенок ест медленно и маленькими порциями.

Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.

10 домашних рецептов детского питания для вашего семимесячного возраста

Вы можете попробовать эти простые, богатые питательными веществами домашние рецепты, чтобы познакомить вашего ребенка с различными вкусами и текстурами еды (5).

1. Пюре из яблок и груш, приготовленных на пару

Вам понадобится:

  • ½ яблока, очищенного от семян и семян
  • ½ груши, очищенных от кожуры

Как:

  • Нарезать яблоко и грушу на клинья или куски. Положите эти кусочки в кастрюлю с водой.
  • Доведите воду до кипения и дайте ей покипеть примерно 7-8 минут. Дайте ему остыть.
  • Вы можете приготовить пюре, а также использовать его в качестве еды руками (если ваш ребенок готов есть пищу руками).Можно использовать йогурт в качестве заправки!

2. Яичные омлетные пальцы

Вам понадобятся:

  • 1 небольшая луковица, очищенная и нарезанная
  • 1 яйцо
  • ½ чайной ложки масла

Как:

  • Взбить яйцо. Нарежьте лук небольшими кусочками и добавьте к яйцу. Соедините их вместе.
  • Налейте масло в сковороду. Когда сковорода станет горячей, добавьте смесь и дайте ей приготовиться.
  • Дайте омлету остыть. Нарежьте его тонкими ломтиками и подавайте малышу.
  • 3. Горячий суп из чечевицы

    Вам понадобится:

    • Горстка очищенных от кожуры кабачков
    • eled очищенного и нарезанного лука
    • 30 г красной чечевицы
    • ½ чайной ложки масла
    • Вода
    • Вода 90 to:

      • Очистите мускатную тыкву от семян и нарежьте ее кусочками. Лук мелко нарезать.
      • Нагрейте масло в сковороде. Добавьте все нарезанные кубиками овощи и дайте им размягчиться.
      • Затем добавьте в кастрюлю воду и вымытую / очищенную чечевицу.Доведите воду до кипения и дайте ей покипеть около 20-25 минут.
      • Убедитесь, что овощи и чечевица приготовились. После приготовления дайте смеси остыть и перемешайте перед подачей на стол.

      4. Ягодная каша

      Вам понадобится:

      • Овсяная каша 2 столовые ложки
      • ¼ банан
      • Черника замороженная (можно использовать и свежую чернику)
      • 1 столовая ложка йогурта

      • Вода Как:

        • Добавьте овсяные хлопья и воду в кастрюлю.Готовьте, пока смесь не загустеет и не станет мягче.
        • Добавьте небольшие кусочки или размятые бананы и чернику в качестве начинки перед подачей на стол.

        5. Острые куриные палочки

        Вам понадобятся:

        • Куриная грудка без кожи
        • ½ лимонного сока

        Как получить:

        • Возьмите куриную грудку без кожи и нарежьте ее тонкими кусочками среднего размера. частей.
        • Разогрейте духовку до 200 ° C (около 400 ° F).
        • Положите куриные ломтики на противень и выдавите на них несколько капель лимонного сока.
        • Запекайте курицу 25 минут. После запекания вы можете измельчить его или дать в пищу руками.

        6. Тушеное мясо с овощами

        Вам понадобится:

        • ½ лука-порея
        • ½ моркови, очищенной и нарезанной
        • 1 картофель, очищенный и нарезанный
        • 1 столовая ложка фасоли, нарезанная

          0
        • 1 маленькая брокколи 1 чайная ложка масла
        • Вода

        Инструкции:

        • Очистите и нарежьте морковь и картофель на мелкие кусочки.Нарезать фасоль и лук-порей.
        • Возьмите кастрюлю с водой и добавьте лук-порей, картофель, фасоль и морковь. Доведите его до кипения и дайте ему покипеть в течение 15-20 минут, пока все овощи не будут приготовлены.
        • После приготовления и охлаждения смешайте эти овощи в пюре с пастеризованным сливочным сыром.
        • На другой сковороде варить в воде кусочки брокколи 3-4 минуты. Добавьте их в качестве закуски поверх пюре.

        7. Пюре из тыквы и тимьяна

        Вам понадобится:

        • ½ тыквы, очищенной и нарезанной
        • Листья тимьяна

        Как приготовить:

        • Очистить, очистить от семян и нарезать маленькие части.Выложите куски на противень.
        • Разогрейте духовку до 175 ° C (около 350 ° F).
        • Положите тыкву и запекайте 30 минут. После охлаждения добавить тимьян и взбить миксером.

        8. Пюре из брокколи и шпината

        Вам понадобится:

        • 1 нарезанная брокколи среднего размера
        • 5-6 нарезанных листьев шпината
        • Вода

        Как получить:

      • Bring воду до кипения в кастрюле. Добавьте листья шпината и соцветия брокколи.Дайте настояться 10-15 минут.
      • После охлаждения размять вилкой или взбить перед тем, как подавать ребенку.

      9. Пюре из авокадо и банана

      Вам понадобится:

      • ½ авокадо
      • 1 очищенный банан

      Как приготовить:

      • Выложить авокадо и оставить. Добавьте к нему банан и разомните.
      • Вы также можете добавить смесь или грудное молоко в затор и перемешать перед подачей на стол.

      10.Пюре из корнеплодов

      Вам понадобится:

      • 1 очищенная и нарезанная морковь
      • 1 очищенный и нарезанный сладкий картофель

      Как:

      • Положите кусочки сладкого картофеля и моркови в кастрюлю с водой. Доведите его до кипения и дайте ему покипеть примерно 10-15 минут или пока овощи не станут мягкими.
      • Дайте овощам остыть и разомните вилкой или смесью перед подачей на стол.

      Схема питания для семимесячного ребенка

      Вы можете использовать этот образец таблицы питания для своего семимесячного ребенка в качестве справки (6) (7) (8).

      Название блюда Образец еды
      Завтрак (утро) Твердая пища:

      ● Обогащенные железом каши для грудных детей

      Жидкие:

      ● Грудное молоко или молочная смесь

      Закуска ( поздно утром) Твердая пища:

      ● Пюре или пюре из фруктов, таких как банан, киви, клубника, вареное яблоко, вареная груша с жирным простым йогуртом (без сахара).

      Жидкость:

      · Грудное молоко или молочные смеси

      Обед Твердая пища:

      ● Вареная и мелко нарезанная курица,

      ● Вареные и протертые овощи, такие как тыква, сладкий картофель, шпинат, кабачки и т. Д. .с вареным и протертым рисом.

      Жидкость:

      ● Грудное молоко или молочная смесь

      Закуска (вечер) Твердая пища:

      ● Вареная груша и пюре

      ● Вареная и мелко нарезанная морковь или пюре из нута.

      ● Простой йогурт

      ● Крекер из цельного зерна

      Жидкий:

      ● Грудное молоко или молочные смеси

      Ужин Твердая пища:

      ● Вареные и мелко нарезанные зеленые бобы или другие приготовленные овощи.

      Жидкость:

      ● Грудное молоко или молочная смесь

      Начните с одной или двух столовых ложек пищи и посмотрите, нет ли у вашего ребенка признаков голода или сытости. Помните, их животы маленькие! Вы можете чередовать твердую пищу и жидкую пищу, в зависимости от того, какие признаки голода у вашего ребенка.

      Попробуйте включить в рацион ребенка разнообразные красочные продукты и текстуры. К концу семи месяцев вы также можете постепенно начинать вводить пищу руками, чтобы выработать привычку к самостоятельному питанию (6).

      График детского питания в возрасте семи месяцев

      Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), прикорм (продукты питания, кроме грудного молока) можно давать младенцам (от шести до восьми месяцев) до двух-трех раз в день ( 9). Кроме того, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют давать ребенку пить или есть каждые два-три часа, то есть примерно пять-шесть раз в день (10).

      Советы и меры предосторожности при кормлении семимесячного ребенка

      Это несколько моментов, которые следует учитывать при кормлении малыша (1) (11).

      • Добавляйте по одному ингредиенту за раз. Давайте пищу в течение трех-пяти дней, в течение которых не давайте никакой другой новой пищи. Понаблюдайте за ребенком на предмет наличия признаков аллергии.
      • Постепенно увеличивайте ассортимент и количество пищевых ингредиентов; начните с чайной ложки, а затем переходите к столовой.
      • Вы также можете попробовать давать пищу пальцами, если ваш ребенок кажется готовым. Ваш ребенок может начать хвататься за предметы пальцами, когда они будут готовы к еде руками.Убедитесь, что вы присутствуете, когда ваш ребенок ест, чтобы избежать удушья.
      • Вымойте, очистите и удалите семена и косточки, прежде чем давать фрукты и овощи ребенку.
      • Используйте ложку, чтобы кормить ребенка. Во время кормления убедитесь, что ваш ребенок сидит на стульчике со столом.
      • Наблюдайте за сигналами голода вашего ребенка и реагируйте на них. Постарайтесь разработать предсказуемый распорядок всех приемов пищи и перекусов для вашего ребенка и ограничьте время каждого приема пищи от 15 до 20 минут.
      • Избегайте добавления соли, сахара и масла при приготовлении детского питания в домашних условиях. Кроме того, избегайте коровьего молока и меда, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев.

      Как узнать, когда ребенок готов к твердой пище?

      По данным Американской академии педиатрии (AAP), следующие моменты могут указывать на то, что ребенок готов к твердой пище (3).

      • Имеет хороший контроль головы.
      • Может сидеть прямо на стульчике для кормления или на сиденье для кормления (без поддержки или с небольшой опорой).
      • Пытается достать твердую пищу (наклоняется вперед).
      • Открывает рот и, кажется, хочет есть твердую пищу, когда ей предлагают.
      • Их пальцы могут хватать предметы, это признак того, что они готовы к твердой / пальцевой еде.

      ЮНИСЕФ заявляет, что если вы слишком долго откладываете введение твердой пищи, ребенок может не набрать вес со здоровой скоростью (12). Поэтому продолжайте кормить грудью или кормить смесью, одновременно давая ребенку твердую пищу.

      Поначалу может быть немного сложно заставить ребенка пробовать разные виды твердой пищи.. В некоторые дни младенцы могут даже есть меньше. Не кормите ребенка принудительно в таких ситуациях и позволяйте ему есть столько, сколько он может. Однако, если диета ребенка постоянно низкая и влияет на рост и набор веса, обратитесь за советом к своему врачу.

      Какие интересные и питательные рецепты вы пробовали для своего малыша? Какие уловки вы использовали, чтобы познакомить своего ребенка с разными вкусами и текстурами пищи? Поделитесь своим опытом из первых рук в разделе комментариев ниже.

      Ссылки:
      .

      Таблица детского питания для 7 месяцев с рецептами

      Последнее обновление

      Когда вашему ребенку исполняется семь месяцев, он / она готовится к некоторым важным физическим вехам, таким как сидение, прорезывание зубов и т. Д. Обеспечение правильного питания в этот критический период роста очень важно для ребенка. В это время ребенок получает необходимые пищевые добавки как из грудного молока / молочной смеси, так и из твердой пищи.Вот несколько удивительных вариантов здорового питания для 7-месячного ребенка, которые вы можете включить в свой рацион.

      Также читайте: Вехи для детей в возрасте 7 месяцев

      Видео: Идеи питания для 7-месячного ребенка

      Лучшие продукты для семимесячных детей

      После введения ребенку в шесть месяцев твердой пищи, вы можете постепенно разнообразить варианты и включить больше разнообразия к следующему месяцу. Вот несколько интересных вариантов твердого питания для 7-месячного малыша.

      1. Фруктовое пюре

      Фрукты - отличный источник витаминов, минералов и клетчатки. Фрукты, такие как яблоко, чику, папайя, банан, арбуз, авокадо и т. Д., Являются отличным вариантом для перекуса или еды.

      2. Овощи

      Овощи содержат необходимые поливитамины и минералы. Можно дать разные питательные овощи, приготовив их на пару и приготовив пюре. Дольки овощей на пару также можно кормить малыша в качестве отличной закуски.

      3. Каша

      Каши из цельнозерновых злаков - отличная пищевая добавка для младенцев.Зерна, такие как рис, пшеница, овес, ячмень, просо и т. Д., Можно перерабатывать и измельчать, чтобы приготовить кашу.

      4. Мясное пюре

      Мясо, такое как курица, - это продукты с высоким содержанием белка и углеводов, которые можно вводить детям в виде пюре.

      5. Яйцо

      Яйцо - популярный источник полезных жиров и белков. Его можно давать младенцам небольшими кусочками после закипания.

      6. Сыр

      Сыр из пастеризованного молока широко доступен на рынке.Он богат жирами, белками и витаминами, и детям он тоже нравится.

      7. Кичди

      Кичди, приготовленный из риса, пшеницы или дал, с мягкими специями и солью, является сытной и питательной едой для маленьких детей. Это также служит их первым вкусом взрослой пищи.

      Также читайте: Лучшие учебные задания для 7-месячного ребенка

      Количество еды в день

      Обычно младенцы в возрасте семи месяцев едят три твердой пищи и два перекуса между ними.Кормление грудью утром и вечером с некоторыми кормлениями в середине дня также является частью повседневной жизни.

      Обычно младенцы съедают около четверти стакана пюре или каши за один прием пищи. В зависимости от спроса вы можете увеличить количество. Младенцы также потребляют в среднем 800-900 мл грудного молока или молочных смесей.

      Видео: План диеты для 7-месячного ребенка

      График / план питания для детского питания в возрасте 7 месяцев

      Следование расписанию питания очень помогает при планировании и приготовлении детского питания.Это также помогает включить множество рецептов, которые сбалансируют потребности ребенка в питании. Вот примерный 7-месячный график детского питания, которому вы можете следовать, чтобы составить свой собственный график.

      Диета для 7 месяцев - неделя 1, день 1

      Диета для 7 месяцев - неделя 1, день 2

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 1, день 3

      Диета для 7 месяцев - неделя 1, день 4

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 1, день 5

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 1, день 6

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 1, день 7

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 2, день 1

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак
      Полдень Материнское молоко / смеси
      Обед Палак (шпинат) кичди
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Материнское молоко / смеси

      Диета для 7-месячного возраста - 2-я неделя, 2-й день

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак
      Полдень Материнское молоко / смеси
      Обед Каша рисово-морковная
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Материнское молоко / смеси

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 2, день 3

      Диета для 7 месяцев - 2 неделя, 4 день

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 2, день 5

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 2, день 6

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 2, день 7

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Шпинатно-тыквенное пюре
      Полдень Материнское молоко / смеси
      Обед Каша рисово-морковная
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Материнское молоко / смеси

      Диета для 7-месячного возраста - неделя 3, день 1

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Каша раги (пшенная)
      Полдень Материнское молоко / смеси
      Обед

      Баджра (жемчужное просо) - мунг дал (сплит зеленый грамм) кичди

      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Материнское молоко / смеси

      Диета для 7-месячного возраста - 3-я неделя, 2-й день

      Диета для 7 месяцев - 3 неделя, 3 день

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак
      Полдень Материнское молоко / смеси
      Обед

      Баджра (жемчужное просо) - мунг дал (сплит зеленый грамм) кичди

      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Материнское молоко / смеси

      Диета для 7-месячного возраста - 3-я неделя, 4-й день

      Диета для 7 месяцев - 3 неделя, 5 день

      Диета для 7 месяцев - 3 неделя, 6 день

      Диета для 7 месяцев - 3 неделя, 7 день

      Диета для 7 месяцев - неделя 4, день 1

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Каша овсяная
      Полдень Материнское молоко / смеси
      Обед Шпинатно-тыквенное пюре
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Материнское молоко / смеси

      Диета для детей в возрасте 7 месяцев - неделя 4, день 2

      .

      Таблица питания детского питания от 7 до 9 месяцев в 2020 г.

      Последнее обновление: 17 марта 2020 г.

      Так как вы уже начали есть твердую пищу для вашего 6-месячного ребенка. Пришло время изучить новые продукты для вашего ребенка. Таблица детского питания поможет вам составить представление о продуктах, которые вы можете вводить своему ребенку в зависимости от его месяца.

      В первый год грудное молоко - лучшая пища для вашего ребенка, которая удовлетворяет все потребности в питательных веществах.

      В возрасте от 7 до 9 месяцев у вашего ребенка прорастет первый зуб.К этому времени ребенок обычно начинает ползать. Ваш ребенок готов наслаждаться большим количеством вариантов еды, от простых пюре до восхитительных блюд.

      Если вы еще не читали карту детского питания на 6 месяцев, прочтите ее.

      По мере увеличения физических нагрузок, таких как катание на ногах, ползание вашего ребенка, его аппетит также улучшится.

      Всегда рекомендуется обсудить с педиатром вашего ребенка план питания, прежде чем давать ребенку какой-либо новый продукт питания.

      Нажмите здесь, чтобы узнать, что вам нужно, чтобы начать твердую пищу

      Щелкните ниже, чтобы перейти непосредственно к теме

      Вехи роста ребенка от 7 до 9 месяцев

      • Ваш ребенок может сидеть с минимальной поддержкой или без нее.
      • Настало время вашего ребенка ползать. Как только ребенок начнет ползать, пора его исследовать. Это время, когда нужно быть более бдительным и активным. Не оставляйте малыша без присмотра ни на секунду.
      • К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 8 месяцев, он начнет катиться в обоих направлениях.
      • У вашего ребенка улучшится зрительно-моторная координация. Он может крепко схватить и удержать предмет.
      • У вашего ребенка появятся первые зубы.
      • Ваш ребенок начнет общаться с вами с помощью мимики, звуков и жестов.Скоро вы услышите его первый смех или хихиканье.
      • Ваш ребенок может показать, что он сыт, отворачивая голову от еды или не открывая рот.

      Имейте это в виду, представляя Solid Foods

      1. Вы можете предлагать ребенку трехразовое питание.
      2. Пища должна быть хорошо приготовленной, мягкой и легко усваиваемой.
      3. Не забывайте следовать правилу трехдневного ожидания
      4. Потребление твердого вещества будет постепенно увеличиваться.Как только ребенок начнет есть твердую пищу, его потребление молока уменьшится. Не ждите, что ваш ребенок будет есть молоко, как раньше.
      5. Иногда вашему ребенку не нравится новая еда. Ему может потребоваться несколько дней, чтобы приспособиться к изменениям в пище.
      6. Пищеварительная система вашего ребенка все еще развивается, поэтому иногда употребление твердой пищи может нарушить его работу кишечника.
      7. Кормите ребенка, когда он сидит в правильном положении.
      8. Всегда не позволяйте ребенку отвлекаться, например, смотреть телевизор, играть стихи или мультики на мобильном телефоне во время кормления.
      9. Пища должна быть немного густой.
      10. Предложите еду из пальца, чтобы ребенок начал есть сам.
      11. Каждый ребенок индивидуален, и каждый родитель уникален, поэтому не сравнивайте потребление пищи вашим ребенком с другими младенцами.
      12. Не кормите насильно. Ваш ребенок может отказываться от еды, поскольку он занят исследованием своего нового мира, например, ползет, открывая кухонные полки.
      13. Иногда, когда вы вводите твердую пищу, у ребенка нарушается опорожнение кишечника.У немногих детей есть подвижность, у других есть проблемы с запорами. Это нормально, не нужно паниковать.
      14. Увеличьте потребление жидкости и диету с высоким содержанием клетчатки, если у вашего ребенка проблемы с запором.
      15. Дайте ребенку воды поильником, чтобы он мог пить воду самостоятельно. Следите за потреблением воды (рекомендуемое количество - 3 унции в день).
      16. При появлении симптомов пищевой аллергии проконсультируйтесь с педиатром.
      17. По мере того, как вы вводите ребенку новую пищу, вы можете продолжать кормить его грудью.
      18. Для детского питания всегда используйте чашки и миски из нержавеющей стали или стекла. Избегайте использования пластика, даже если он самого высокого качества.

      График рациона детского питания (от 7 до 9 месяцев)

      Я делюсь вариантами еды и идеями, основанными на моем опыте работы мамой.

      # 1 Грудное вскармливание или комбикорм

      • Продолжайте кормить ребенка грудью или смесью столько, сколько необходимо.

      # 2 Зерна, просо, злаки

      • Рис
      • Овес
      • Амарант (Раджгира)
      • Просо пальчатое (раги)
      • Ячмень (ячмень)
      • Манная крупа (судзи)
      • Пшеница (атта)
      • Гречка (кутту)
      • Пшеница битая (даля)
      • Желтый сплит-грамм (лунный дал)

      Вы можете вводить тудал и мазурдаль, нут, когда вашему ребенку исполнится 9 месяцев.

      # 3 Фрукты

      • Яблоки
      • Банан
      • Груши
      • Манго
      • Сливы
      • Финики без косточек
      • Папайя
      • Авокадо
      • Виноград
      • Киви
      • Персики
      • Гуава
      • Личи
      • Chikoo

      Как кормить

      • Вы можете смешать два или более фруктов и приготовить смузи.
      • Вы можете очистить фрукт, порезать его на мелкие кусочки и накормить ребенка.
      • Вы можете отварить фрукты, например яблоки, груши, и размять их перед кормлением.
      • Сделайте пюре из фруктов.

      Не давайте ребенку весь виноград. Это фрукт, опасный для удушья. Виноград нарезать небольшими кусочками и дать малышу. К 12 месяцам вы можете вводить все фрукты, включая цитрусовые.

      # 4 Овощи

      • Морковь
      • Фасоль
      • Брокколи
      • Тыква
      • Горох
      • Сладкий картофель
      • Тыква бутылочная
      • Цветная капуста
      • Картофель
      • Помидор
      • Шпинат

      Как кормить

      • Вы можете приготовить или приготовить овощи на пару перед тем, как предложить их ребенку.

      # 5 Молочная

      • Яичный желток
      • Домашнее топленое масло
      • Йогурт несладкий из нежирного молока (желательно домашний)
      • Небольшой кусок тофу
      • Маленький кусок Панир (фермерский сыр / творог)
      • К 9 месяцам можно вводить сливочное масло, сыр пастеризованный

      Вы должны проверить - Лучшая смесь для младенцев

      # 6 Невегетарианские продукты

      Вы можете вводить рыбу (не моллюсков) и курицу, когда вашему ребенку исполнится 8 месяцев.Но сначала желательно начать с морепродуктов (рыбы).

      Несколько советов перед тем, как давать ребенку невегетарианскую пищу

      • Полностью избегайте обработанного мяса, такого как колбасы, салями, ветчина.
      • Перед приготовлением тщательно вымыть, чтобы удалить все следы загрязнений.
      • Давайте ребенку только домашнюю невегетарианскую пищу.
      • Невегетарианские блюда нужно готовить правильно, старайтесь готовить их на газовой плите, а не в микроволновой печи.
      • Проконсультируйтесь с педиатром, прежде чем давать ребенку невегетарианскую пищу.

      # 7 Специи

      Добавлять специи в детское питание можно по прошествии 8 месяцев. Ниже приведены специи, которые можно добавлять в детское питание.

      • Семена фенхеля (саунф)
      • Асафетида (петля)
      • Семена карома (аджвайн)
      • Семена тмина (джира)
      • Корица (дал чинни)
      • Кардамон (элаичи)
      • Куркума (халди)
      • Мускатный орех (джайфал)
      • Черный кардамон (кали элаичи)

      Как кормить

      • Не добавляйте вначале слишком много специй.
      • Начните вводить специи в его рацион одну за другой.

      Также читайте - лучший детский крем для лица

      Таблица питания для ребенка 7 месяцев

      К 7 месяцам ваш ребенок начнет есть трехразовое питание в день вместе с грудным вскармливанием / молочными смесями. Вы можете ввести больше вариантов питания в его рацион по сравнению с 6-м месяцем (первый месяц твердой пищи).

      Таблица питания для ребенка 8 месяцев

      Пришло время ввести хорошо приготовленную мягкую пищу вместо протертой пищи.К 8 месяцам у вашего ребенка появляются передние зубы, чтобы перемалывать небольшие кусочки пищи. Даже если у вашего ребенка до сих пор нет зубов, его десны достаточно крепкие, чтобы жевать небольшую мягкую пищу. Вы можете начать предлагать одну закуску в течение вечера. Теперь в таблице детского питания будет

      .
      • 3 основных приема пищи в день
      • 1 перекус вечером




      Таблица образцов питания для ребенка 9 месяцев

      При 9-месячном графике питания у вашего ребенка будет

      • 3 основных приема пищи в день
      • 2 перекуса (утренний и вечерний перекус)

      Это также время, чтобы познакомить вашего ребенка с едой из пальцев.Вы можете начать предлагать небольшие кусочки фруктов, тушеные овощи в качестве закуски. Нарежьте фрукты и овощи на длинные кусочки и позвольте ребенку самому собирать, размять и есть. Это также улучшит моторику вашего ребенка.

      Образец таблицы детского питания для включения невегетарианских продуктов в рацион вашего ребенка.

      Вы также можете прочитать - Лучшее детское мыло в Индии

      Что нельзя кормить малышу до 1 года

      Ниже приведен список продуктов, которые вы не должны кормить до достижения возраста одного года в соответствии с рекомендациями экспертов по педиатрии и уходу за детьми.

      1. Коровье молоко

      Вы всегда должны предпочесть грудное молоко или молочную смесь своему ребенку до одного года. Коровье молоко содержит белки, которые трудно переваривать ребенку. Минералы, содержащиеся в коровьем молоке, могут повредить все еще развивающиеся почки вашего ребенка.

      2. Мед

      Мед следует избегать до возраста одного года, так как он может вызвать детский ботулизм. Вы можете использовать пюре из фруктов как подсластитель в еде.

      3. Цитрусовые и ягоды

      Цитрусовые, такие как апельсины, грейпфрут, являются очень кислыми продуктами, которые могут вызывать опрелости или расстройство опорожнения кишечника у младенцев. Все виды ягод, такие как клубника, малина, черника, содержат белок, который трудно усваивается младенцами.

      4. Сахар и соль

      Младенцу совершенно не требуется содержание соли и сахара в рационе. Ребенку требуется менее 1 грамма в день, который он получает с грудным молоком и молочными смесями.Слишком много натрия плохо усваивается еще развивающимися почками

      5. Без яичных белков

      Яичный белок вызывает аллергию. Младенцы чувствительны к яичным белкам. Перед подачей на стол отварить яйца и очистить белки. Не предлагайте яичный белок до достижения возраста одного года.

      6. Рыба с высоким содержанием ртути

      Рыба-меч, акула, тунец или макрель содержат большое количество ртути. Даже беременным и кормящим мамам следует избегать рыбы с высоким содержанием ртути. Вы можете начать предлагать ребенку рыбу с низким содержанием ртути, такую ​​как лосось, устрицы, сомы, в виде пюре или пюре.

      7. Твердые продукты

      Избегайте таких продуктов, как попкорн, орехи, конфеты. Эти продукты представляют опасность для детей, и их трудно есть.

      8. Арахис

      Арахис - один из самых аллергенных продуктов. Вам следует избегать арахиса и арахисового масла до 1 года жизни.

      9. Лимитированные соки

      Вы можете начать представлять фрукты, но в ограниченном количестве. Рекомендуется давать сок менее 4 унций в день, иначе он может вызвать диарею у младенцев.

      10. Клейкая пища

      Вы должны избегать липкой пищи, такой как зефир, сыр, которые могут вызвать удушье для вашего ребенка

      11. Цельный виноград

      Избегайте цельного винограда, так как это один из самых распространенных фруктов, опасный для удушья. Перед кормлением малыша нарежьте его на мелкие кусочки.


      Не забудьте проверить - лучший детский шампунь в Индии

      Заявление об ограничении ответственности

      Предлагаемые таблицы детского питания - это обобщенные таблицы для индийских младенцев.Вы можете настроить его на основе симпатий / антипатий, аппетита, аллергии или непереносимости вашего ребенка. Цель данной таблицы детского питания - предложить сбалансированный питательный рацион.

      Вы можете оставить комментарий , если у вас есть вопрос или запрос, связанный с этой диаграммой.

      .

      Таблица детского питания для 8-месячного возраста вместе с рецептами

      Последнее обновление

      Ваш восьмимесячный ребенок находится на той стадии, когда ему все становится любопытно. С одним или двумя зубами ваш ребенок, должно быть, с улыбкой становится совсем маленьким. К восьми месяцам младенцы овладевают искусством глотать пюре и постепенно начинают жевать твердую пищу. Ваш ребенок сейчас находится на стадии роста, поэтому вы должны убедиться, что продукты, которые вы ему даете, помогают развить его навыки жевания, а также соответствуют его диетическим требованиям.Прочтите эту статью, чтобы узнать, какие продукты следует включать в рацион восьмимесячного ребенка.

      Видео: Идеи питания для 8-месячного ребенка

      Идеи еды для восьмимесячного ребенка

      Также читайте: Вехи для детей в возрасте 8 месяцев

      Здоровая диета, состоящая из продуктов, богатых углеводами, белками, витаминами и минералами, необходима растущему восьмимесячному ребенку. Есть много натуральных пищевых веществ, которые содержат правильное сочетание этих питательных веществ.Обычно пища для 8-месячного ребенка должна включать одно или несколько из следующего.

      1. Фрукты

      Фрукты - отличный источник витаминов, минералов и других питательных микроэлементов. Помимо обычных фруктов, таких как яблоки, бананы, папайя, чику и т. Д., Вы также можете добавить некоторые фрукты, такие как киви, клубника, гранаты и т. Д. Фрукты, нарезанные длинными кубиками, являются отличным лакомством для детей. Итак, нарежьте фрукты разной формы и дайте их ребенку.

      2. Овощи

      В восемь месяцев ваш ребенок может начать переключаться с овощного пюре на небольшие кубики приготовленных на пару овощей. Вы можете включать в рацион ребенка самые разные овощи. Добавьте овощи в кичди или сделайте овощную миску на пару. Вы можете медленно вводить в его рацион овощи, такие как цветная капуста, брокколи, спаржа, зеленый горошек, а также тыкву.

      3. Рыба

      Рыба - очень питательная пища, которую можно давать детям в возрасте восьми месяцев.Рыба, такая как тунец, лосось, rohu, и т. Д., Богата жирными кислотами омега-3, очень полезна для роста и развития мозга младенцев. Рыбу можно давать детям в виде пюре или супа.

      4. Тофу / Панир

      Tofu или paneer изготавливается из соевого и коровьего молока соответственно. Они богаты белком и очень полезны для развития младенцев. Тофу можно давать детям с непереносимостью лактозы или аллергией на панир.

      5. Цыпленок

      Курица считается одним из самых полезных продуктов для младенцев.Обычно его можно начинать в возрасте семи месяцев и обычно дают в виде пюре или супа. Бульон или сок, в котором варится курица, также питательны для младенцев.

      6. Сыр

      Сыр из пастеризованного молока - отличный источник кальция для растущих младенцев. Плавленый сыр, доступный на рынке, является отличной закуской для младенцев. Вы можете давать своему ребенку сыр, но в ограниченных количествах, так как слишком много чего-либо может вызвать расстройство желудка.

      7. Яйца

      Яйца - полезная пища, поскольку они содержат полезные жиры и полезные белки. Вы можете давать ребенку вареное яйцо небольшими кусочками. У некоторых младенцев аллергия на яйца, поэтому вы должны остерегаться любых предупреждающих признаков аллергии у младенцев.

      8. Йогурт

      Густой йогурт из коровьего молока можно давать младенцам, особенно летом. На рынке доступно множество йогуртов со вкусом фруктов, которые являются отличным вариантом закуски для младенцев.Они не только содержат полезные бактерии для кишечника, но также служат отличным источником необходимых витаминов и минералов.

      Также читайте: Рост и развитие вашего 8-месячного ребенка

      Сколько еды должен съесть ребенок на этом этапе?

      Чаще всего восьмимесячные младенцы активно кормятся, но иногда они могут устраивать истерики во время еды и отвлекаться от еды из-за новой подвижности. Младенцы, которые начинают ползать в этом возрасте, обычно кормятся на ходу, поскольку проявляют больший интерес к изучению окружающих их вещей.Типичный восьмимесячный ребенок должен есть три твердой пищи и два перекуса, а также как минимум два сеанса кормления грудью или кормлением смесью.

      Расписание еды

      Вот примерный график питания восьмимесячного ребенка.

      • Утро - проснуться и кормить грудью несколько минут (около 200 мл)
      • Завтрак - 1 чашка овощного пюре или что-нибудь еще на завтрак
      • Полдник - полстакана фруктов / йогурта / вареных овощей
      • Обед - 1 чашка хлопьев
      • Время сна
      • Вечерний перекус - грудное молоко или молочная смесь (около 200 мл)
      • Ужин - 1 чашка каши / овощное пюре / хлопья
      • Ночь - Кормление грудью перед сном

      Также читайте: Игрушки для 8-месячного ребенка

      Видео: План диеты для 8-месячного ребенка

      Примерная таблица питания / план питания для восьмимесячного ребенка

      Вот образец таблицы, которую вы можете использовать в качестве руководства для восьмимесячного ребенка.

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 1, день 1

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Идли с небольшим количеством топленого или сливочного масла
      Утро Материнское молоко / смеси
      Обед Каша рисово-морковная
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 1, день 2

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Идли с небольшим количеством топленого или сливочного масла
      Утро Материнское молоко / смеси
      Обед Морковно-свекольный суп
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин

      Раги (пальчатое просо) - пшеничная шира

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 1, день 3

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Идли с небольшим количеством топленого или сливочного масла
      Утро Материнское молоко / смеси
      Обед Идли с небольшим количеством топленого или сливочного масла
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин Роти окунутая в дал

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 1, день 4

      Диета для 8-месячного возраста - неделя 1, день 5

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 1, день 6

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак
      Утро Материнское молоко / смеси
      Обед

      Раги (пальчатое просо) - пшеничная шира

      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин

      Баджра (жемчужное просо) - мунг дал (сплит зеленый грамм) кичди

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 1, день 7

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - неделя 2, день 1

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 2 неделя, день 2

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 2 неделя, 3 день

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак
      Утро Материнское молоко / смеси
      Обед Пюре из шпината и тыквы
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин

      Раги (пальчатое просо) - пшеничная шира

      Диета для 8-месячного возраста - 2-я неделя, 4-й день

      Диета для 8-месячного возраста - неделя 2, день 5

      Диета для 8-месячного возраста - неделя 2, день 6

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 2 неделя, 7 день

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 3 неделя, день 1

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак
      Утро Материнское молоко / смеси
      Обед Пшеница шира (мягкая)
      Вечер Материнское молоко / смеси
      Ужин

      Баджра (жемчужное просо) - мунг дал (сплит зеленый грамм) кичди

      Диета для 8-месячного возраста - 3-я неделя, 2-й день

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 3 неделя, 3 день

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 3 неделя, 4 день

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 3 неделя, 5 день

      Диета для детей в возрасте 8 месяцев - 3 неделя, 6 день

      Раннее утро Материнское молоко / смеси
      Завтрак Пюре из папайи
      .

      Смотрите также