Что приготовить если нет мяса и чтоб сытно


Что можно приготовить на ужин без мяса: блюда, десерт

Вегетарианские рецепты могут готовить самые разные люди. Большинство сознательно отказываются от мяса по личным убеждениям. Однако можно решить, что можно приготовить на ужин без мяса в качестве эксперимента для здоровья организма или же ради экономии.

Вкусный овощной ужин

Большую часть рациона вегетарианцев составляют именно овощи. Они легко усваиваются организмом и дарят огромное количество полезных веществ. Обязательно нужно попробовать сделать вкусное овощное блюдо на ужин.

Это поможет насытиться, не набрать лишних калорий, а также насладиться вкусом. Обязательно нужно попробовать, чтобы убедится, что без рыбы и без мяса можно прекрасно готовить.

Ингредиенты:

  • 1 шт – кабачок;
  • 2 шт – помидоры;
  • 1 шт – лук;
  • 2 зубчика – чеснок;
  • 0,25 ст – рис;
  • 0,25 ст – масло;
  • 2 ч.л. – соль;
  • 0,3 ст – вода;
  • 1 щепотка – красный перец;
  • 1 пучок – зелень.

Дополнительно стоит взять 50 гр сливочного масла. С ним блюдо станет калорийнее, но полностью раскроет свой вкус и аромат.

  1. Кабачок тщательно нужно помыть и полностью очистить от кожуры, она может горчить. Режется овощ небольшими кубиками.
  2. Лук нужно мелко покрошить.
  3. Чеснок измельчается с помощью чеснокодавки.
  4. Помидоры режутся кубиками.
  5. В мультиварку выкладывается кабачок с луком и чесноком.
  6. Добавляются помидоры.
  7. Рис нужно тщательно промыть, а затем уложить сверху.
  8. Добавляется зелень и специи с солью.
  9. Подсолнечное масло заливается сверху.
  10. Вода должна быть горячей, она последней добавляется в чашу.
  11. Ингредиенты можно перемешать, затем около 17 минут тушить их внутри.

Сливочное масло выкладывается в уже готовое сотэ. Подобное блюдо можно есть горячим или же прохладным в роли салатика. Многие отмечают, что вкусно будет добавить ложечку томатной пасты и посыпать зеленью прямо перед подачей.

Читайте также
Простые и вкусные рецепты плова без мяса
На востоке есть огромное количество разнообразных сытных блюд. Встречаются не только классические рецепты. Мы...

Простые блюда из картошки — тортилья

Проще всего приготовить ужин без мяса с помощью картошки. Эти корнеплоды часто выручают, когда не хватает фантазии и ингредиентов. Из простого продукта можно приготовить особенное блюдо, например тортилью, которая станет настоящей королевой стола.

Ингредиенты:

  • 5 шт – картофель;
  • 5 шт – яйца;
  • 1 шт – лук;
  • 0,5 ст – масло для жарки;

По вкусу добавляется перец и соль. Обязательно нужно учесть, что весь вкус блюда раскроется полностью только с оливковым маслом, лучше им заменить привычное подсолнечное. Подобное блюдо принесет с собой испанские нотки, это сделает ужин особенным.

  1. Предварительно картошку обязательно нужно почистить.
  2. Лук также очищается от кожуры и нарезается произвольно. Это могут быть кубики или полукольца.
  3. Картофель следует нарезать ломтиками, но они должны быть очень тонкими.
  4. В сковородке разогревается сразу все масло. Это основа для жарки.
  5. Для аромата внутрь выкладывается зубчик чеснока.
  6. Через пару минут можно начинать выкладывать картошку.
  7. Через пять минут корнеплоды перемешиваются, можно аккуратно вытащить чеснок.
  8. Картошка выкладывается на салфетку, чтобы стекло лишнее масло.
  9. Яйца необходимо немного взбить с солью и перцем до однородности.
  10. Затем в подобной массе обволакиваются все ломтики.
  11. Выкладывается картошка в сковородку или казан и заливается остатками яичной смеси.

В результате получается подобие пирога. Его нужно подавать горячим, можно взять любой любимый соус.

Читайте также
Рецепты приготовления картошки в горшочках в духовке на скорую руку
Любая хозяйка мечтает научиться, как готовить картошку в горшочках в духовке. Это удивительно нежное и сочное блюдо...

Макароны на скорую руку

Когда совершенно нет времени на приготовление пищи, многие хозяйки решают сварить макароны. Это отличный выход из положения. Главное подобрать нужный рецепт, ведь еда должна быть вкусной и красивой, а не просто в виде пресных мучных изделий.

Итальянцы знают, что для подобного блюда самое главное правильный соус. Благодаря ему можно смело отказываться от мяса и разнообразных добавок, достаточно красиво подать и не жалеть заливки.

Ингредиенты:

  • 300 гр – макароны;
  • 100 гр – сыр;
  • 50 гр – сметана;
  • 50 гр – томатная паста;
  • 30 гр – сливочное масло;
  • соль и перец – по вкусу.

Можно брать макароны совершенно любой формы, но эстетичнее будут смотреться спагетти. Также заранее следует продумать подачу, небольшое украшение блюда сильно изменит представление о нем.

  1. Необходимо взять макароны твердых сортов и отварить их по инструкции на упаковке. В зависимости от толщины спагетти это может быть 3,5 или 7 минут.
  2. Слив воду, следует положить подсолнечное масло и дать ему растаять. Промывать хорошие макароны нет необходимости.
  3. Тщательно перемешивается томатная паста со сметаной. Масса должна быть однородной.
  4. Сыр следует потереть на мелкой терке и добавить его в соус.
  5. Заправка протушивается на сковороде несколько минут. Важно постоянно помешивать содержимое, оно должно стать густым и однородным.
  6. В макароны соус лучше добавлять перед подачей, он обязательно должен быть горячим.

Идеальным украшением для этого блюда станут розочки из томатов черри. Также можно положить немного зелени и посыпать сыром. В результате получается ресторанный ужин из достаточно простых продуктов. Он сытный и быстрый, подойдет для всей семьи.

Читайте также
Бездрожжевые лепешки на сковороде за 15 минут
Бездрожжевые лепешки на сковороде могут стать отличной заменой хлебу. Хозяйка может добавлять разнообразные...

Быстрый и легкий десерт

Прекрасным решением будет завершить ужин без мяса простым десертом. Необходимо выбирать те рецепты, которые придутся по душе. Жаренные бананы позволят сэкономить силы, время и удивить своих родных.

Ингредиенты:

  • 3 шт – банан;
  • 2 ст.л. – масло
  • 0,3 ст – вода;
  • 0,5 ст – мука;
  • 2 шт – яйца;
  • 1 ст.л. – сахарная пудра.

Основная идея в том, чтобы приготовить аппетитный кляр и зажарить в нем бананы. Хозяйка может самостоятельно экспериментировать с набором продуктов.

  1. Берутся холодные яйца, белки отделяются от желтков и взбиваются.
  2. В желтки добавляется сахарная пудра и вода, она должна быть из морозилки.
  3. Обе массы аккуратно соединяются, не должны опасть белки.
  4. Бананы разрезаются на 4 части и обваливаются в муке, а затем в кляре.
  5. Масло следует предварительно разогреть на сковородке, а затем можно опускать кусочки.
  6. В импровизированном фритюре бананы жарятся до золотистости.

Перед подачей можно добавить кондитерскую посыпку, сахарную пудру или кокосовую стружку. Такой десерт обязательно понравится детям.

Благодаря представленным десертам каждая хозяйка легко сможет выбрать, что можно приготовить на ужин без мяса. Вся семья останется довольной, даже если не будет животной пищи на столе.

Как приготовление пищи влияет на содержание питательных веществ в продуктах питания

Употребление в пищу питательных продуктов может улучшить ваше здоровье и уровень энергии.

Удивительно, но метод , которым вы готовите пищу, оказывает большое влияние на количество содержащихся в ней питательных веществ.

В этой статье рассматривается, как различные методы приготовления влияют на содержание питательных веществ в продуктах питания.

Приготовление пищи улучшает пищеварение и увеличивает усвоение многих питательных веществ (1, 2).

Например, белок в вареных яйцах на 180% усваивается лучше, чем в сырых яйцах (3).

Тем не менее, некоторые методы приготовления уменьшают количество основных питательных веществ.

Следующие питательные вещества часто уменьшаются во время приготовления:

  • водорастворимые витамины: витамин С и витамины группы В - тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновая кислота (B5), пиридоксин (B6), фолиевая кислота (B9) и кобаламин (B12)
  • жирорастворимые витамины: витамины A, D, E и K
  • минералы: преимущественно калий, магний, натрий и кальций
Резюме

Хотя приготовление пищи улучшает пищеварение и усвоение многих питательных веществ, оно может снизить уровень некоторых витаминов и минералов.

Варка, тушение и приготовление на медленном огне - это аналогичные методы приготовления на водной основе.

Эти методы различаются температурой воды:

  • браконьерство: менее 180 ° F (82 ° C)
  • кипячение: 185–200 ° F (85–93 ° C)
  • кипячение: 212 ° F (100 ° C)

Овощи, как правило, являются отличным источником витамина С, но большая его часть теряется при приготовлении в воде.

Фактически, кипячение снижает содержание витамина С больше, чем любой другой метод приготовления.Брокколи, шпинат и салат могут потерять до 50% или более витамина С при варке (4, 5).

Поскольку витамин C водорастворим и чувствителен к нагреванию, он может вымываться из овощей, когда они погружены в горячую воду.

Витамины группы В также чувствительны к нагреванию. До 60% тиамина, ниацина и других витаминов группы В может быть потеряно, когда мясо тушится и его соки стекают.

Однако при употреблении жидкости, содержащей эти соки, сохраняется 100% минералов и 70–90% витаминов группы B (6).

С другой стороны, было показано, что вареная рыба значительно сохраняет содержание омега-3 жирных кислот, чем жарка или приготовление в микроволновой печи (7).

Резюме

В то время как методы приготовления на водной основе вызывают наибольшие потери водорастворимых витаминов, они очень мало влияют на жиры омега-3.

Приготовление на гриле и жарение на сухом огне схожи.

При приготовлении на гриле источник тепла исходит снизу, а при жарении - сверху.

Гриль - один из самых популярных способов приготовления из-за прекрасного вкуса, который он придает еде.

Однако до 40% витаминов группы В и минералов может быть потеряно во время жарки на гриле или жарки, когда богатый питательными веществами сок капает с мяса (6).

Есть также опасения по поводу полициклических ароматических углеводородов (ПАУ), которые являются потенциально вызывающими рак веществами, которые образуются, когда мясо готовится на гриле и жир капает на горячую поверхность.

Однако исследователи обнаружили, что содержание ПАУ может быть уменьшено на 41–89%, если удалить капельки и свести к минимуму дымность (8).

Резюме

Приготовление на гриле и жарение придают отличный вкус, но также снижают уровень витаминов группы В. Кроме того, при приготовлении на гриле выделяются вещества, потенциально вызывающие рак.

Приготовление в микроволновой печи - это простой, удобный и безопасный метод приготовления.

Короткое время приготовления и меньшее воздействие тепла сохраняют питательные вещества в пище, приготовленной в микроволновой печи (9, 10).

Фактически, исследования показали, что микроволновая печь является лучшим методом сохранения антиоксидантной активности чеснока и грибов (11, 12).

Между тем, около 20–30% витамина С в зеленых овощах теряется во время обработки в микроволновой печи, что меньше, чем при большинстве способов приготовления (5).

Резюме

Приготовление в микроволновой печи - это безопасный метод приготовления, позволяющий сохранить большинство питательных веществ за счет короткого времени приготовления.

Под жаркой и выпечкой понимается приготовление пищи в духовке при сухом нагреве.

Хотя эти термины в некоторой степени взаимозаменяемы, жарение обычно используется для мяса, а выпечка - для хлеба, кексов, пирожных и подобных продуктов.

Большинство потерь витаминов при этом методе приготовления минимальны, в том числе витамина С.

Однако из-за длительного времени приготовления при высоких температурах содержание витаминов группы В в жареном мясе может снизиться на целых 40% (6).

Резюме

Запекание или запекание не оказывает значительного влияния на большинство витаминов и минералов, за исключением витаминов группы B.

При тушении и жарке с перемешиванием пища готовится в кастрюле на среднем или сильном огне в небольшом количестве масла или сливочного масла.

Эти методы очень похожи, но при жарке с перемешиванием пищу часто перемешивают, температура выше, а время приготовления короче.

В целом это здоровый способ готовить пищу.

Непродолжительное приготовление пищи без воды предотвращает потерю витаминов группы В, а добавление жира улучшает усвоение растительных соединений и антиоксидантов (6, 13, 14).

Одно исследование показало, что абсорбция бета-каротина была в 6,5 раз выше в жареной моркови, чем в сырой (15).

В другом исследовании уровень ликопина в крови увеличился на 80% больше, когда люди ели томаты, обжаренные в оливковом масле, а не без него (16).

С другой стороны, было показано, что жарка с перемешиванием значительно снижает количество витамина С в брокколи и краснокочанной капусте (5, 17).

Резюме

Тушение и жарка с перемешиванием улучшают усвоение жирорастворимых витаминов и некоторых растительных соединений, но они уменьшают количество витамина С в овощах.

Жарение включает приготовление пищи в большом количестве жира - обычно масла - при высокой температуре.Еду часто покрывают жидким тестом или панировочными сухарями.

Это популярный способ приготовления пищи, потому что кожица или покрытие сохраняет герметичность, которая гарантирует, что внутренняя часть остается влажной и готовится равномерно.

Жир, используемый для жарки, также делает пищу очень вкусной.

Однако не все продукты подходят для жарки.

Жирная рыба - лучший источник жирных кислот омега-3, которые имеют много преимуществ для здоровья. Однако эти жиры очень нежные и подвержены повреждению при высоких температурах.

Например, было показано, что жареный тунец снижает содержание омега-3 в нем до 70–85%, в то время как выпечка вызывает лишь минимальные потери (18, 19).

Напротив, жарка сохраняет витамины C и B, а также может увеличить количество клетчатки в картофеле, превращая крахмал в устойчивый крахмал (20).

Когда масло нагревается до высокой температуры в течение длительного периода времени, образуются токсичные вещества, называемые альдегидами. Альдегиды связаны с повышенным риском рака и других заболеваний (21).

Тип масла, температура и продолжительность приготовления влияют на количество производимых альдегидов. Повторный нагрев масла также увеличивает образование альдегидов.

Если вы собираетесь жарить пищу, не пережаривайте ее и используйте для жарки одно из самых полезных масел.

Резюме

Жарение придает блюдам восхитительный вкус, а использование полезных масел может дать некоторые преимущества. Лучше избегать жарки жирной рыбы и минимизировать время жарки других продуктов.

Варка на пару - один из лучших способов приготовления пищи для сохранения питательных веществ, в том числе водорастворимых витаминов, чувствительных к теплу и воде (4, 5, 6, 17).

Исследователи обнаружили, что приготовление на пару брокколи, шпината и салата снижает содержание витамина С всего на 9–15% (5).

Обратной стороной является то, что приготовленные на пару овощи могут иметь мягкий вкус. Однако это легко исправить, добавив немного приправ и растительного или сливочного масла после приготовления.

Краткое описание

Варка на пару - один из лучших способов приготовления пищи для сохранения питательных веществ, включая водорастворимые витамины.

Вот 10 советов по сокращению потерь питательных веществ во время приготовления:

  1. Используйте как можно меньше воды при варке или варке.
  2. Выпейте жидкость, оставшуюся на сковороде после приготовления овощей.
  3. Добавьте обратно соки из мяса, которые стекают в сковороду.
  4. Не очищайте овощи до готовности. А еще лучше не очищать их от кожуры, чтобы максимально увеличить плотность клетчатки и питательных веществ.
  5. Готовьте овощи в меньшем количестве воды, чтобы уменьшить потерю витаминов C и B.
  6. Старайтесь есть любые приготовленные овощи в течение дня или двух, поскольку содержание в них витамина С может продолжать снижаться, когда приготовленная пища подвергается воздействию воздуха.
  7. По возможности резать пищу после, а не до приготовления. Когда пища готовится целиком, она меньше подвергается воздействию тепла и воды.
  8. По возможности готовьте овощи всего несколько минут.
  9. При приготовлении мяса, птицы и рыбы используйте самое короткое время приготовления, необходимое для безопасного употребления.
  10. Не используйте пищевую соду при приготовлении овощей. Хотя он помогает поддерживать цвет, витамин С теряется в щелочной среде, производимой пищевой содой.
Резюме

Есть много способов сохранить содержание питательных веществ в пищевых продуктах без ущерба для вкуса или других качеств.

Важно выбрать правильный метод приготовления, чтобы максимально улучшить питательные качества вашей еды.

Однако не существует идеального метода приготовления, который сохранял бы все питательные вещества.

В целом, приготовление пищи в течение более коротких периодов времени при более низких температурах с минимальным количеством воды дает наилучшие результаты.

Не позволяйте питательным веществам из пищи улетучиваться.

.

Словарь для IELTS Speaking - Тема: Еда

Словарь

обедать в : обедать дома.
| Мы обедаем сегодня вечером.

обедать вне дома : обедать в ресторане.
| Мы обедаем вне дома.

привередливый едок : человек, который очень разборчив в еде и не ест все.
| Мой муж привередливый в еде, и ему никогда не нравится моя кухня.

домашняя еда : еда, приготовленная в домашних условиях, обычно подразумевает, что еда является здоровой.
| Приготовление домашней еды - хороший способ приготовить сбалансированное блюдо.

в пешей доступности : рядом с.
| Я обычно обедаю в ресторане, который находится в нескольких минутах ходьбы от моего дома.

Итальянская кухня : традиционные итальянские блюда. Еще можно сказать французская кухня, русская кухня, китайская кухня и так далее.
| Обожаю пасту, пиццу и итальянскую кухню в целом.

больше работа, чем удовольствие : то, что вы делаете неохотно.
| Я считаю, что приготовление еды - это больше рутинная работа, чем удовольствие. .

аппетитно : вкусно, аппетитно.

у меня слезятся : то есть вы находите что-то очень аппетитное. Люди используют это выражение, когда видят / чувствуют запах еды, которая выглядит очень вкусно.
| У меня слюнки текут каждый раз, когда я думаю о яблочном пироге моей бабушки .

питательные продукты : продукты с высоким содержанием калорий.
| Питательный завтрак - отличное начало дня, так как он дает вашему телу питательные вещества, а вы получаете достаточно энергии.

обработанные пищевые продукты : пищевые продукты, которые были изменены нежелательным или вредным для здоровья образом для достижения своего текущего состояния.
| Старайтесь избегать обработанных продуктов, таких как ароматизированные орехи и зерновые батончики.Органические продукты питания намного полезнее.

качество оправдывает счет : когда товар стоит покупать из-за его хорошего качества, даже если он дорогой.
| Сначала я подумал, что эта клубника слишком дорогая, но, попробовав ее, я понял, что ее качество оправдывает счет.

перекус : легкая и быстрая еда, обычно нездоровая.
| Быстрый перекус вместо основного приема пищи может нанести вред желудку.

готовое блюдо : блюдо, которое вы покупаете уже приготовленным, которое нужно только разогреть, чтобы съесть.
| У меня не было желания готовить, поэтому я купил готовую еду в ближайшем супермаркете .

сдерживать голод : избегать еды, когда очень хочется. Обычно практикуется во время диет.
| Джон не смог больше сдерживать голод и пошел в ближайший ресторан быстрого питания .

slap-upоте : быстрое и жирное блюдо.Шлепнуть - значит очень быстро что-то приготовить.
| Я чувствую, что хочу приготовить сегодня вкусный обед.

голодный голод : быть очень голодным.
| Я проснулся вчера голодным от голода и съел целиком жареного цыпленка .

на вынос : еда, приготовленная в кафе / ресторане и съеденная дома.
| Я собираюсь позвонить в японский ресторан и заказать еду на вынос.

основной прием пищи : самый важный прием пищи дня.

умереть от голода : преувеличенный способ сказать, что вы действительно голодны.
| Я не ел весь день. Я умираю от голода!

быть сытым : есть до такой степени, что вы не можете больше есть.
| Хотите еще фишек? - Нет, спасибо, я уже наелся!

быть голодным (иметь ненасытный аппетит) : быть очень голодным, голодным, прожорливым.
| После целого дня работы у меня появился ненасытный аппетит.

голодать : преувеличенный способ сказать, что вы очень голодны.

, чтобы что-то скинуть : очень быстро съесть большое количество еды.
| Не забивай так еду, это очень грубо!

, чтобы перекусить : очень быстро съесть небольшую порцию еды.

соблюдать сбалансированное питание : правильно и вовремя питаться.

есть как лошадь : всегда есть много.
| Она такая худая, но ест как лошадь .

по рецепту : приготовить блюдо по инструкции.
| Хотя она никогда раньше не готовила зайца-кувшина, она последовала рецепту и приготовила фантастический обед.

оплатить счет : оплатить счет.
| Вы в прошлый раз заплатили за обед. Позвольте мне оплатить счет за обед сегодня.

перекусить : съесть что-нибудь быстро.
| Я не съем весь торт, просто позволь мне перекусить .

иметь пристрастие к сладкому : получать удовольствие от сладкого.
| Дэйв все время ест конфеты. Он должен быть сладкоежкой.

переедать : есть слишком много, есть нескромно.
| Если вы переедаете, вы обязательно толстеете .

играть с едой : толкать еду по тарелке, не съедая ее.

испортить аппетит : сделать что-то, что мешает вам есть.
| Прекратите говорить об улитках, вы портите мне аппетит!

заправить в : съесть что-нибудь сытно и с удовольствием.
| После того, как не ел целый день, он, как дикарь, съел ветчину.

вин и обед : банкет, «развлечься хорошей едой». Если вы вините кого-то и обедаете, вы обычно приглашаете его поужинать в модный ресторан.
| Компания угощала нас и угощала, надеясь убедить нас, что мы должны согласиться на эту работу. .

разжигать аппетит : делать то, что приведет к голоду.
| Он, должно быть, возбудил аппетит в спортзале.

.

IELTS Speaking Part 1 Образец ответа на тему Еда - Luyện thi выступает онлайн

Еда là một chủ đề thường gặp trong IELTS Speaking Part 1 với những câu hỏi riêng về món ăn bạn yêu thích, món ăn nổi tiếng ở quê hương bạn hay chếmônà nhn tục giới thiệu đến bạn những câu hỏi và bài mẫu band 8 về тема này nhé. Chúng ta bắt đầu bài học thôi nào.

IELTS SPEAKING PART 1 ОБРАЗЕЦ ТЕМЫ ЕДА

Вопрос 1: Давайте поговорим о еде? Какая ваша любимая еда?

Ответ: Ну, я бы сказал, что я не привередливый в еде и могу есть как вся вселенная.Но если бы мне пришлось выбирать, я бы определенно выбрал традиционную вьетнамскую кухню, потому что, хотя она не приносит никаких очков за сложность, все дело в сочетании свежих ингредиентов, интенсивных вкусов и простоты приготовления и приготовления, так что она выигрывает у меня. сердце.

Từ vựng hữu ích:

  • Picky (прил.) / ˈPɪki /: kén chọn
  • Кухня (n) / kwɪˈziːn /: ẩm thực, phong cách nấu nướng
  • Сложность (n) / kəməpleksəti /: sự phức tạp, tốn nhiều công sức
  • Свежие ингредиенты / freʃ ɪnˈɡriːdiənt //: nguyên liệu tươi mới
  • Интенсивные ароматы / nˈtens ˈfleɪvər /: hương vị đậm à
  • Легкость (n) / iːz /: sự dễ dàng, không phải gặp khó khăn gì

Вопрос 2: Есть ли еда, которая вам не нравится?

Ответ: Ну, конечно, есть одна еда, которая мне не нравится, та, которая воняет.Я не могу есть продукты с сильным запахом, например дуриан, креветочную пасту, вонючий тофу. Я просто не переношу их запахов

Từ vựng hữu ích

Stink (v) / stɪŋk /: bốc mùi, có mùi khó chịu

Вонючий (прил.) / ˈSmeli / có mùi khó chịu. T đồng nghĩa вонючий

Вопрос 3. Какие традиционные блюда есть в вашей стране?

Ответ: Очевидно, что в моей стране есть смешанная кухня. Но я думаю, что самым популярным будет фо, поскольку Вьетнам известен во всем мире.Вкусно, дешево и доступно в любое время. В некоторых местах горячая миска Фо стоит около 20 000 донгов. А также вы можете найти некоторые другие вещи, такие как bun cha, bun bo hue, banh xeo и т. Д. все они очень вкусные.

Вопрос 4: Соблюдаете ли вы здоровое питание?

Ответ: Вообще-то нет. Но я стараюсь есть чистую пищу и есть зелень каждый день, потому что продукты с высокой степенью обработки или некачественные продукты связаны с ожирением и повышенным риском сердечных заболеваний, а в некоторых случаях и рака.Поэтому для меня и для всех жизненно важно оставаться здоровым, питаясь чистой пищей, чтобы не только контролировать свой вес, но и помогать вам укреплять иммунную систему и повышать уровень энергии.

Từ vựng hữu ích

  • Готовые продукты / prsest fuːd /: đồ ăn ch biến sẵn
  • Некачественные продукты: đồ ăn kém chất lượng
  • Ожирение (n) / oʊˈbiːsəti /: bệnh béo phì
  • Иммунная система / ɪˈmjuːn sɪstəm /: hệ miễn dịch
  • Уровни энергии: mức năng lượng

5.Кто готовит в вашей семье? Почему?

Моя мама готовит у меня дома. Думаю, мне повезло, что у меня есть такая талантливая мать, которая оказалась поваром на пенсии. У меня всегда был какой-то фитнес-план, но домашние блюда моей матери как-то мешали, так что, полагаю, мне просто нужно смириться с этим.

6. Вы научились готовить, когда были моложе?

Нет, вообще-то я не научился готовить, когда был ребенком.Я вырос с работающими родителями, и они всегда были по уши, поэтому готовить, не говоря уже о том, чтобы научить меня готовить, для них было почти невозможно. Когда я был маленьким, мои обеды обычно вращались вокруг фаст-фуда, замороженных продуктов и еды на вынос.

7. Считаете ли вы, что диета вьетнамцев является здоровой?

Да, многие вьетнамцы обращают внимание на еду, которую мы едим, и многие из нас любят есть суп или овощи. Я думаю, это здорово. Но я должен признать, что в наши дни из-за стремительного ритма жизни многим людям приходится выбирать на обед нездоровую пищу, которая обычно вредна для здоровья.

8. Любите ли вы попробовать новую еду?

Да, всякий раз, когда я еду в новое место, я всегда стараюсь найти знаменитую местную кухню, чтобы попробовать ее. Большинство блюд невероятные, за исключением некоторой острой тайской пасты том-ям, которую я пробовала, когда была в Бангкоке прошлым летом. Скажем так, это еда, которая может преследовать меня всю жизнь.

Từ vựng hay:

Bless (v): phù hộ - благословен: may mắn có được iều gì

Фитнес-план: kế hoạch tập thể thao

Встаньте на пути: cản đường, cản ai khỏi việc làm gì

Работающие родители: bố mẹ là người đi làm

Будь по уши: bận ngập đầu

Повернуть вокруг: набережная xung quanh

Выводы: ă ăn mang về

Обратите внимание на: chú ý đến cái gì

Быстрый темп жизни: nhịp độ nhanh của cuộc sống

Попробуй: nếm, thử một món mới

Liên quan đến food, còn có foreign food với các câu hỏi:

1.Вы когда-нибудь пробовали иностранную кухню?

Как гурман, я, конечно, пробовал разные блюда, и импортная еда и напитки не исключение. Два моих любимых фаворита - итальянская пицца и тайваньский пузырьковый чай с молоком, которые считаются самыми популярными среди вьетнамской молодежи.

2. Любите ли вы попробовать новую еду?

Я стремлюсь испытать что-то новое, но новые продукты запрещены. Я имею в виду, что есть ряд продуктов, которые могут буквально преследовать меня на всю жизнь.Например, Мам Том, вид вонючей и острой креветочной пасты, которая используется во многих вьетнамских блюдах, - это еда, которая меня действительно отталкивает.

3. Какие новые продукты вы пробовали недавно?

Недавно я задумался о здоровом питании, поэтому изо всех сил старался найти вкусную закуску с низким содержанием углеводов. И, наконец, я нашел Sua Chua Nep Cam, который представляет собой смесь коричневого клейкого риса и несладкого йогурта. Я ела это каждый день и теперь сбросила 2 кг.

4. Любите ли вы еду из других стран недалеко от Вьетнама?

Конечно, знаю. У меня есть глубокая страсть к китайской кухне, так как я провел некоторое время в этой стране. Я могу часами пускать слюни над жареной уткой по-пекински и домашней лапшой из Гуанчжоу. Всякий раз, когда я ем закуски, я просто мечтаю полакомиться этими невероятными блюдами.

Các cụm từ cần ghi nhớ

  • Foodie (n): người sành ăn
  • Ограничение запрета: ngoài giới hạn
  • Отключите sb: làm ai thấy hãi
  • Восхитительный (прил.): Ngon miệng
  • Несладкий (прил.): Không đường
  • Имейте глубокую страсть к: có niềm đam mê to lớn với cái gì
  • Пускай слюни: chảy dãi, thèm thuồng cái gì
  • Есть закуски: đói bụng

MỘT SỐ CÂU TRẢ LỜI MẪU KHÁC

Бен cạnh kiến ​​thức như trên, các bạn tham khảo thêm một số câu trả lời mẫu cho IELTS Speaking Part 1 khác.Ngun sưu tập từ các bài thi band 8,9 nổi bật.

Xem thêm bài mẫu Часть 1 theo chủ đề hay khác: Tuyển tập bài mẫu IELTS Speaking Part 1

1. Какие продукты из вашей страны нравятся большинству иностранцев?

Я думаю, что иностранцы всегда хотят попробовать местные и экзотические блюда. Туристы и иностранцы едят наши местные и традиционные продукты в моей стране.

2. Какие блюда вы любите?

О, я обожаю разные мясные тарелки ... У меня слюнки текут, когда я вижу ростбиф, курицу-гриль или свиные отбивные ... Однако я не люблю готовить ... Вот почему я часто ем готовые блюда и еду на вынос.

Từ vựng hữu ích:

  • Обожаю: thích, hâm mộ
  • Еда на вынос: đưa đi

3. Часто ли вы обедаете с семьей или друзьями?

Ну, стараюсь как можно чаще ужинать с семьей ... К сожалению, у меня нет времени на такие ужины из-за плотного графика ...

4. Какие фрукты или овощи вам не нравятся?

Да, есть ... Я не привередливый в еде, но очень ненавижу лук и морепродукты ... Я стараюсь избегать блюд, которые могут содержать эти продукты ...

5.Любишь готовить

Да, я люблю готовить и использовать свежие овощи, и стараюсь, чтобы все было как можно более органическим. Я также люблю по возможности не есть глютен, сою или молочные продукты. Чистое питание важно для моего здоровья и хорошего самочувствия.

T vựng:

- Суетливый едок: Một người ăn kiêng

6. Какая еда вам больше всего нравится?

A: Мне очень нравится есть свежую рыбу, домашние овощи и фрукты, а в особых случаях - мясо, которое поставляется местными фермерами.Еще мне нравятся свежие яйца от соседей и членов семьи.

7. В детстве любили шоколад?

A: Конечно! Пока я не обнаружил, что у меня непереносимость лактозы, я исключил ее из своего рациона, так как от этого мне стало плохо. Варианты «без» великолепны, так как я могу наслаждаться шоколадом без молочных продуктов и глютена.

8. Как вы думаете, большинство людей любят шоколад? Почему?

A: Да, это прекрасное сладкое лакомство. Шоколад может дать вам высокий уровень сахара и, конечно же, вкусный.Нет ничего лучше, чем выбрать шоколад и побаловать себя после долгого дня или праздника. Людям это нравится как способ побаловать себя.

9. Какие блюда наиболее популярны в вашей стране?

A: Свежие домашние овощи, фрукты и мясо являются частью основного рациона здесь, в Греции. Наряду с другими фирменными блюдами популярны особые блюда, такие как кокинисто - говядина, приготовленная в соусе из красного вина. Конечно, обязательно греческий салат и во всем много оливкового масла!

Trên dây là một số câu trả lời IELTS Speaking band 8 theme Food, các bạn tham khảo và thực hành nhé!

Nhớ theo dõi thêm các bài học hay theo link nữa nha:

c biệt xem thêm podcast siêu hay nhé:

.

английских пословиц и поговорок

Всякая культура знает мудрые изречения, которые предлагают узнать, как жить своей жизнью.

Эти высказывания называются «предостережениями». Повестки были учтены цветы народного ума и исследования народной мудрости.


A Притча - это простое и короткое изречение, широко известное, часто метафорическое, которое выражает основную истину или практическую заповедь, основанную на практическом опыте человечества и особенностях людей и их культуры во времени и истории.
А Сказание - это короткое, хорошо известное выражение - напоминание о мудрости и правде или общее мнение.

Отличный способ улучшить вашу осведомленность об английской культуре, людях и истории - это изучение английских прав и предложений. Запоминая их, вы не будете только иногда говорить на английском языке; Вы также поможете своему брату стать лучше в деле получения хороших английских знаний.

Ниже приведен список общеупотребительных английских пословиц и поговорок с указанием их значений


Утопающий хватается за соломинку Значение: в безвыходной ситуации люди используют любой шанс, даже если он безнадежный, чтобы выбраться из него


Хорошее начало - хороший конец Значение: если задача тщательно спланирована, есть больше шансов, что она будет выполнена хорошо


Хороший ум обладает царством Значение: материальные активы мимолетны, но интеллектуальные активы в основном останутся с вами на всю оставшуюся жизнь


Доброе имя - лучшее из всех сокровищ Значение: ваша репутация дороже денег


Глаз друга - хорошее зеркало Значение: настоящий друг скажет вам правду


Глупец и его деньги скоро расходятся Значение: глупые люди беспечно тратят свои деньги и вскоре становятся бедными


Дурак в сорок лет - дурак навсегда Значение: если человек не повзрослел к 40 годам, он никогда не повзрослеет.


Яблоко никогда не падает далеко от дерева Значение: Дети во многом похожи на своих родителей


Советники не рискуют Значение: легко дать совет, но трудно действовать


В любви и войне все хорошо. Значение: когда дело доходит до любви и войны, нет ничего запретного.


Не все друзья, которые говорят с нами справедливо Значение: кто-то говорит о вас хорошие вещи, не означает, что они ваши друзья или что вы им даже нравитесь


Вся шляпа, без крупного рогатого скота Значение: все разговоры и внешний вид, мало или совсем нет вещества


Все дороги ведут в Рим - Значение: Есть много разных маршрутов к одной и той же цели


Все приходит к тем, кто ждет Значение: ищущий терпения будет удовлетворен в свое время


Вся работа, а не развлечения делают Джека скучным мальчиком Значение: делайте перерывы в работе и занимайтесь чем-нибудь интересным


Армия марширует на животе Значение: армия нуждается в регулярном снабжении продовольствием, чтобы продолжать сражаться


Мартовские ветры и апрельские дожди приносят майские цветы Значение: иногда неприятные вещи необходимы, чтобы приносить хорошие вещи


Когда вы заправляете постель, значит, вы должны в ней лечь. Значение: вы должны страдать от последствий того, что вы делаете


Живая изгородь сохраняет друзей зелеными Значение: ваша дружба будет процветать, если вы и ваш друг уважаете конфиденциальность друг друга


Действия говорят громче, чем слова Значение: то, что человек делает, важнее того, что он говорит


Друг в нужде - это на самом деле друг Значение: Друг неизвестен, пока мужчина не нуждается


Леопард не может изменить свои пятна Значение: плохой или неприятный человек не может стать хорошим


Все кошки любят рыбу, но не любят намочить лапы Значение: человек, который стремится получить что-то ценное, но не достаточно смел, чтобы предпринять необходимые усилия или рискнуть


Все хорошее когда-нибудь заканчивается Значение: все впечатления, даже приятные, в конце концов заканчиваются


Все хорошо, что хорошо кончается Значение: событие с хорошим концом - это хорошо, даже если в процессе что-то пошло не так


Не все то золото, что блестит. Значение: не все, что выглядит драгоценным или правдивым, оказывается таким


Яблоко в день не позволяет врачу. Значение: яблоки настолько питательны, что, если вы будете есть яблоко каждый день, вам никогда не придется обращаться к врачу.


Груженый вагон не шумит Значение: люди с настоящим богатством не говорят об этом


Человека знают по компании, которую он держит. Значение: о характере человека судят по типу людей, с которыми он проводит время


Новая метла подметает Значение: новоназначенный человек энергично меняет


Гнилое яблоко ранит своих товарищей / Гнилое яблоко портит бочку Значение: нечестный или аморальный человек может оказать плохое влияние на группу


Своевременный стежок экономит девять Значение: лучше решать проблему на ранней стадии, чтобы предотвратить ее ухудшение


Споткнуться может предотвратить падение Значение: Исправление небольшой ошибки может помочь вам избежать более крупной


Дерево известно по его плоду Значение: Человека судят по его действиям


Молодой бездельник, старый нищий Значение: если ты не работаешь, у тебя не будет денег в старости


Как скрипка Значение: Очень хорошо


Не задавайте мне вопросов, я не буду лгать Значение: есть темы, которые я бы не стал обсуждать


Зря и мелочь. Значение: вы не можете получить что-то даром - вы также можете рассчитывать, что вам заплатят, чтобы получить это


Плохие новости распространяются быстро Значение: информация о беде или несчастье распространяется быстро


Плохая копейка всегда появляется Значение: непопулярный человек всегда возвращается туда, откуда он пришел


Лучше яйцо сегодня, чем курица завтра Значение: лучше иметь уверенность сейчас, чем возможность большего в будущем


Лучше быть головой собаки, чем хвостом льва Значение: лучше быть лидером небольшой группы, чем подчиненным в большей


Лучшее - враг хорошего. Значение: стремление к совершенству или мастерству может стоять на пути прогресса


Лучше поздно, чем никогда Значение: лучше делать что-то поздно, чем не делать


Лучше потерять седло, чем лошадь Значение: лучше остановиться и принять небольшую потерю, чем продолжать и рисковать потерять все


Лучше перестраховаться, чем сожалеть Значение: будьте осторожны - если нет, то можете пожалеть об этом


Остерегайтесь греков, несущих дары Значение: не верьте своим врагам


Птицы, похожие на пуховые, собираются вместе Значение: люди, имеющие важное сходство, ищут компании друг друга, часто в ущерб другим


Горькие пилюли могут иметь благословенный эффект Значение: лекарство может быть горьким, но лекарство может быть прекрасным


Кровь гуще воды Значение: семейные узы всегда важнее, чем узы, которые вы устанавливаете между друзьями


Красота в глазах смотрящего Значение: разные люди по-разному относятся к красоте


Плохой рабочий винит свои инструменты Значение: кто-то винит предметы, которые они используют, в своих ошибках


Лающие собаки редко кусают Значение: человек, который часто угрожает, редко выполняет свои угрозы


Нищие не могут выбирать Значение: если вы находитесь в плохой ситуации или вам нечего предложить, вы должны довольствоваться любой помощью, которую можете получить


Лучше быть одному, чем в плохой компании Значение: будьте осторожны при выборе людей, с которыми вы общаетесь


Лучше дьявол, которого вы знаете, чем дьявол, которого вы не знаете. Значение: часто лучше иметь дело с кем-то или чем-то, с чем вы знакомы и знаете, даже если они не идеальны, чем с кем-то новым


Птица в руке стоит двух в кустах Значение: лучше сохранить то, что у вас есть, чем рисковать потерять это, пытаясь получить что-то лучшее


Удар словом сильнее, чем удар мечом Значение: перо сильнее меча


Цветение там, где вы посажены Значение: часто лучше усилить ваши обязательства, чем начинать с чего-то нового


Родился с серебряной ложкой во рту Значение: родился в богатой семье


Мальчики будут мальчиками Значение: обычно ожидается, что мальчики будут плохо себя вести, а девочки - нет


Сломанные часы исправляют два раза в день Значение: человек, который ошибается, в конечном итоге будет прав в чем-то


Обгоревший ребенок боится огня Значение: вы избежите деятельности, которая принесла вам неприятные впечатления на всю оставшуюся жизнь


Всеми правдами и неправдами Значение: То, что нужно достичь, будет сделано прямым путем, но если это невозможно, то это будет достигнуто любыми необходимыми средствами


Затишье наступает раньше бури Значение: неспокойные времена ждут за углом, когда штиль


У кошки девять жизней Значение: кошки могут пережить множество несчастных случаев


Кошка может смотреть на короля Значение: каждый имеет право интересоваться важными людьми


Прочность цепи зависит от ее самого слабого звена Значение: группа не сильнее, чем ее самый слабый элемент


Одежда не делает человека Значение: внешность обманчива


Постоянное занятие предотвращает искушение Значение: работая, вы избегаете искушения


Проклятый, если да, проклятый, если нет Значение: относится к ситуации, когда обе возможности приведут к причинению вреда или обвинят


Мертвецы не рассказывают сказки Значение: мертвый не может вызвать затруднения, открыв что-то

Отчаянные времена требуют отчаянных мер Значение: в неблагоприятных обстоятельствах действия, которые могли быть отклонены при других обстоятельствах, могут стать лучшим выбором


Разные мазки для разных людей Значение: разные вещи подходят разным людям


Трудолюбие - мать удачи. Значение: упорный труд приносит вознаграждение


Расстояние заставляет сердце расти. Значение: когда ты разлучаешься с любимым человеком, твои чувства становятся еще сильнее


Не лайте, если не можете укусить Значение: не делайте того, чего у вас нет в компетенции для


Не откусывайте больше, чем вы можете проглотить Значение: пытаться сделать больше, чем вы можете сделать


Не кусайте руку, которая вас кормит. Значение: плохо относиться к тому, кто вам чем-то помог


Не сжигайте свечу с обоих концов Значение: не работайте рано утром и поздно вечером


Не считайте цыплят до того, как они вылупятся Значение: не стоит рассчитывать ни на что, пока это не произойдет


Не переходите мост, пока не дойдете до него Значение: сосредоточьтесь на проблеме в тот момент, когда вы столкнулись с ней, а не ранее


Не отрезайте себе нос назло своему лицу Значение: не предпринимайте действий назло другим, которые причинят вам больше вреда, чем они


Не падайте, пока вас не подтолкнули Значение: не сдавайтесь перед лицом невзгод


Не держи слишком много утюгов в огне Значение: делать слишком много дел одновременно


Не судите книгу по обложке Значение: не судите по внешнему виду


Не смотрите дареному коню в рот Значение: никогда не критикуйте подарки


Не делайте гору из мухи слона Значение: не делайте большого дела из мелочи


Поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы они поступали с вами Значение: нужно относиться к другим так, как если бы другие относились к себе


Не кладите все яйца в одну корзину Значение: Значение: не возлагайте все свои надежды на один случай; план на несколько дел


Не ставьте телегу впереди лошади Значение: не делайте ничего в неправильном порядке


Не плевать на ветер Значение: не предпринимать действий, которые, как вы знаете, могут навредить себе или быть бесполезными


Не выбрасывайте ребенка вместе с водой в ванну Значение: не отвергайте идею полностью, потому что ее части плохие


Легче сказать, чем сделать Значение: то, что предлагается, звучит легко, но на самом деле сделать это труднее


Глаза больше вашего живота Значение: думаю, вы можете съесть больше, чем можете


Ранняя пташка ловит червя Значение: тот, кто начинает работать рано утром, много сделает


Дом англичанина - его замок Значение: нет места лучше дома


Каждое облако имеет лучшую сторону Значение: нет ничего плохого, что не привело бы к чему-то хорошему


У каждого человека своя цена Значение: Лояльность каждого человека можно купить за цену


У каждой розы есть шип Значение: никто не идеален


Исключение подтверждает правило. Значение: что-то, что не соответствует правилу, показывает, что правило существует


Рано ложиться спать и рано вставать делают человека здоровым, богатым и мудрым - Значение: рано ложиться спать и рано вставать - залог успеха


Легко пришло, легко ушло Значение: когда вы получаете деньги быстро, их легко потратить или быстро потерять


Цель оправдывает средства Значение: вы можете использовать плохие или аморальные методы, пока вы достигаете чего-то хорошего, используя их


У каждой собаки свой день Значение: у каждого есть шанс


Опыт - отец мудрости Значение: опыт и знания приводят к лучшему суждению


Неудача - это ступенька к успеху Значение: неудача придаст вам больше решимости добиться успеха при следующей попытке


Прекрасные слова, масло без пастернака Значение: никакие разговоры не заменят действия


Первым пришел - первым обслужен Значение: политика обслуживания, в соответствии с которой запросы клиентов или клиентов обрабатываются в том порядке, в котором они поступили.


В первую очередь о главном Значение: в первую очередь следует позаботиться о самых важных и самых неотложных заботах


Обмани меня однажды, позор тебе.Обмани меня дважды, позор мне Значение: надо учиться на своих ошибках


Предупрежден - значит вооружен Значение: те, кто знает, что что-то приближается, лучше подготовлены к встрече с этим, чем те, кто не знает


Простите, но не забывайте Значение: пусть вещи идут и проходят, но не забывают, какими они были


Фортуна любит смелость. Значение: люди, которые отважно идут за тем, чего хотят, более успешны, чем люди, которые пытаются жить безопасно.


Заботы, вызывающие раздражение, вызывают седину Значение: беспокойство может преждевременно состарить вас


С другой стороны трава всегда зеленее. Значение: вам всегда будет нужно то, чего у вас нет


Все схватить, все потерять Значение: попытка получить все часто приводит к не получению ничего


Бог помогает тем, кто помогает себе. Значение: не ждите, пока с вами случится хорошее, а усердно работайте, чтобы достичь своих целей


Хорошие вещи приходят к тем, кто ждет Значение: проявите терпение, и со временем с вами произойдет что-то хорошее


Хорошо и быстро редко встречается Значение: хорошо сделанная работа требует времени


Зеленые листья и коричневые листья падают с одного дерева Значение: если вы хороши в одном аспекте навыка, вы должны уметь и в других аспектах


Половина буханки лучше, чем ничего Значение: вы должны быть благодарны за что-то, даже если это не так много, как вы хотели


Жесткие слова не ломают кости Значение: часто полезно сказать кому-то грубую правду


Спешка приводит к тратам Значение: вы не экономите время, работая слишком быстро


Ястребы не выберут глаза Ястребу Значение: человек, принадлежащий к группе, имеющей общие интересы, вряд ли будет действовать против другого

или придираться к нему.


Голова и ноги согреваются, остальное не пострадает. Значение: если вы позаботитесь о важных делах, все остальное станет на свои места


Тот, кто смеется последним, лучше всех смеется Значение: тот, кто в конце концов выигрывает, выигрывает


«Тот, кто осмеливается побеждает» - латинский афоризм, девиз, ставший популярным в британской специальной авиационной службе.


Здоровье - это богатство Значение: потеря здоровья - это потеря всего счастья


Тот, кто играет с огнем, получает ожоги Значение: если вы ведете себя рискованно, у вас могут возникнуть проблемы


Тот, кто колеблется, потерян Значение: человек, который слишком долго ждет, теряет возможность


Тот, кто желает конца, желает средств Значение: если вы полны решимости что-то сделать, вы найдете способ


Красивый - вот что делает красивый Значение: поведение важнее внешнего вида


Честность - лучшая политика Значение: всегда лучше быть честным


Мед ловит больше мух, чем уксус Значение: вы можете добиться большего сотрудничества от других, если будете вежливы


Надейся на лучшее, но готовься к худшему Значение: могут случиться плохие вещи, так что будьте готовы


Как бы долго ни длилась ночь, рассвет наступит - Значение: плохие вещи не вечны


Если верблюд попадет носом в палатку, его тело будет следовать. Значение: если вы позволите чему-то навязчивому войти в вашу жизнь, ваша жизнь станет трудной


Если вы преследуете двух кроликов, вы не поймаете ни одного. Значение: если вы попытаетесь сделать две вещи одновременно, вам не удастся выполнить ни одно из них


Если вы хотите, чтобы что-то было сделано правильно, сделайте это самостоятельно Значение: вы не можете полагаться на других людей, которые сделают что-то правильно за вас


Незнание - это блаженство Значение: не знать чего-либо часто удобнее, чем знать это


In на пенни, in на фунт Значение: приверженность часто возрастает


В одно ухо и наружу в другое Значение: слышал, но не вспоминал


В стране слепых одноглазый - король Значение: если его окружают менее способные люди, тот, кого обычно не считают особенным, может сиять


Во времена процветания друзей много Значение: у вас много друзей, когда у вас нет трудностей


Дождей не бывает, а льет Значение: несчастья обычно приходят в большом количестве


Чтобы сделать радугу, нужен и дождь, и солнечный свет. Значение: нужно хорошее и плохое, чтобы создавать хорошие вещи в будущем или выделять их.


Это длинная дорога, у которой нет поворота Значение: плохие времена не продлятся долго


Всегда темно перед рассветом Значение: есть надежда даже в самых худших обстоятельствах


Это дурной ветер, который не дует хорошего Значение: нет ничего плохого, что не привело бы к чему-то хорошему


Легко проявить мудрость после события Значение: легко понять, что вы могли сделать, чтобы предотвратить что-то плохое после того, как это произошло


Исправить никогда не поздно Значение: никогда не поздно извиниться за то, что вы сделали неправильно


Бесполезно плакать над пролитым молоком Значение: бесполезно сожалеть о том, что уже произошло


Отложенное правосудие - это отказ в правосудии - Значение: если закон применяется слишком поздно, правосудия нет


Убить курицу, несущую золотое яйцо Значение: уничтожить то, что могло бы стать источником богатства


Доброта порождает добро Значение: если вы добры к людям, они будут добры к вам


Знание - сила - латинский афоризм


Держите друзей ближе, а врагов ближе Значение: если у вас есть враг, притворись друзьями с ним, вместо того чтобы открыто сражаться с ним


Наименее сказанное раньше исправлено Значение: плохое событие легче забыть, если о нем не говорить


Дать спящим собакам полежать Значение: не трогайте что-нибудь, если это может вызвать проблемы


Пусть сапожник придерживается своего последнего смысла: не говорите о вещах, о которых вы ничего не знаете


Лежать с собаками, проснуться с блохами Значение: вы станете как ваша компания


Молния никогда не ударяет дважды в одно и то же место Значение: одно и то же несчастье не случится с человеком дважды


Жизнь такова, как вы ее понимаете Значение: ничего не изменится, если вы что-то с этим не сделаете


Как лечит, как Значение: один человек может лучше помочь другому, если у него есть что-то общее


Понемногу и понемногу Значение: делайте вещи медленно и осторожно


Живи и давай жить другим Значение: позволить другим делать все, что они хотят, при условии, что это никому не повредит


Самая длинная миля - это последняя миля до дома Значение: это всегда конец того, что кажется самым трудным


Позаботьтесь о монетах, и фунты сами позаботятся о себе. Значение: сэкономьте каждый пенни, который сможете, и из них вырастет значительная сумма денег.


Посмотрите, прежде чем прыгать Значение: подумайте, прежде чем действовать


Свободные губы топят корабли Значение: раскрытие важной информации может привести к крупным убыткам


Любовь слепа Значение: если вы любите кого-то, вы не видите в нем никаких недостатков


Человек предлагает, но Бог располагает Значение: часто все идет не так, как вы запланировали


Манеры делают мужчину Значение: манеры человека указывают на его происхождение


Многие руки облегчают работу Значение: совместная работа облегчает работу


Многие миклы превращаются в замши Значение: многие мелкие детали в конечном итоге создают нечто впечатляющее


Женись поспешно и кайся на досуге Значение: если ты выйдешь замуж за кого-то, кого плохо знаешь, ты будешь сожалеть об этом долго


Дважды отмерь, один раз отрежь Значение: подумай, прежде чем действовать


Несчастье любит компанию Значение: несчастные люди любят других быть несчастными


Несчастья никогда не приходят по отдельности Значение: плохие вещи обычно происходят в группах


Промах на дюйм - это промах на милю Значение: промах - это промах, независимо от расстояния


Отсутствие леса для деревьев Значение: уделяя внимание каждой детали, вы можете упустить общую картину


Счастье за ​​деньги не купишь Значение: у богатых людей есть свои собственные заботы


Деньги - корень всех зол. Значение: Деньги - основная причина проступков и проблем


Обезьяна видит, обезьяна делает - Значение: люди будут поступать так же, как другие, не задумываясь


Больше спешки, меньше скорости Значение: спешите, но работайте медленно, чтобы убедиться, что то, что вы делаете, выполняется правильно


Потребность учит плану Значение: необходимость заставит вас найти решение


Никогда не оказывай влияния до тех пор, пока не наступит конец мая Значение: не выбрасывай зимнюю одежду до тех пор, пока не закончится май


Никогда не откладывайте на (до) завтра то, что вы можете сделать сегодня Значение: вам не следует откладывать выполнение чего-либо, если вы можете сделать это немедленно


Никогда не говори никогда Значение: нет ничего невозможного, все может случиться


Никогда не беспокойтесь, пока неприятности не беспокоят вас Значение: держитесь подальше от неприятностей, но будьте готовы на случай, если у вас возникнут проблемы


Новая метла чистит Значение: новички - самые амбициозные


Ни один человек - не остров Значение: всем нужна помощь других людей


Никто не может служить двум господам Значение: невозможно следовать инструкциям из двух разных источников


Нет боли - нет результата Значение: если вы хотите стать лучше, вы должны работать так усердно, чтобы это было больно


Отсутствие новостей - хорошие новости Значение: кто-то меньше беспокоится, когда не получил информации о чем-то, потому что, если бы случилось что-то плохое, им бы об этом сказали


Нет времени, как настоящее Значение: не тратьте время на сожаление о прошлых действиях или беспокойство о будущем


Нет ничего лучше успеха Значение: если вы добились успеха в прошлом, вы продолжите добиваться успеха в будущем


Ничего не предпринималось, ничего не получалось Значение: нельзя ожидать чего-либо, если не рискуешь


Старая собака не научится трюкам Значение: невозможно изменить привычки или черты человека


Один хороший поворот заслуживает другого Значение: Относитесь к тому, кто хорошо к вам относится


Мясо одного человека - яд другого - Значение: людям не всегда нравятся одни и те же вещи


Одно гнилое яблоко испортит всю бочку Значение: один плохой человек может повлиять на многих других, чтобы они вели себя дурно


Один сегодня стоит двоих завтра Значение: то, что у вас есть сегодня, лучше, чем вы надеялись на


Одна ласточка не делает лета - Значение: одно удовлетворительное событие не означает, что все остальные будут такими же хорошими


Один раз укушенный, дважды стесняющийся Значение: когда что-то причинило вам боль один раз, вы склонны избегать этого


Возможность ударить только один раз Значение: у вас будет только один шанс сделать что-то важное

Из уст младенцев и грудных детей Значение: Дети часто говорят мудро


Вне поля зрения... Out of mind Значение: вы не увидите ничего вне поля вашего зрения


Мудрый пенни, глупый фунт Значение: человек, который осторожно тратит небольшие суммы денег, но не осторожен с тратами больших сумм


Сэкономленный пенни - это заработанный пенни. Значение: сбереженные вами деньги более ценны, чем деньги, которые вы тратите сразу.


Людям, живущим в стеклянных домах, не следует бросать камни в других. Значение: вы не должны критиковать других людей за те же недостатки, что и у вас.


Практикуйтесь, прежде чем проповедовать Значение: прежде чем просить других сделать что-то, убедитесь, что вы сами следуете этому


Практика делает совершенство Значение: вы должны много практиковать навык, чтобы стать хорошим в этом


Профилактика лучше лечения - Значение: лучше проявлять инициативу


Гордость предшествует падению Значение: не будь слишком самоуверенным; может случиться так, что ты выглядишь глупо


Доказательство того, что пудинг есть в еде. Значение: вы ничего не узнаете о чем-то, пока не попробуете.


Посадите нищего на коня, и он скачет на нем до смерти Значение: если вы внезапно разбогатеете, вы потратите много денег


Месть сладка Значение: возвращение травмы приносит удовлетворение


Рим строили не за один день Значение: чтобы создать нечто впечатляющее, нужно время


Видеть значит верить - Значение: вы верите во что-то, когда это подтверждается конкретными доказательствами


Молчание дает согласие Значение: Если вы не возражаете против чего-либо, можно предположить, что вы согласны с этим


Молчание - золото Значение: иногда лучше ничего не говорить


Простые умы думают одинаково Значение: простые вещи веселят простые умы


В некоторые дни вы получаете медведя, в другие дни медведь дает вам Значение: в некоторые дни вы выигрываете, а в некоторые дни проигрываете


Скрипящее колесо смазывается Значение: человек, который жалуется на обслуживание, часто получает много


Пощадите жезл и испортите ребенка Значение: если вы не накажете ребенка, когда он поступит неправильно, вы испортите его характер


Тихие воды текут глубоко Значение: молчаливые люди могут сказать самое интересное


Украденный плод - самое сладкое Значение: запретное - самое желанное


Ударь, пока железо горячее Значение: воспользуйтесь возможностью сейчас; не тратьте это зря


Достаточно зла дня его Значение: не беспокойтесь о будущем; сосредоточиться на сегодняшних заботах


То, что не убивает, делает сильнее Значение: неприятные переживания сделают вас мудрее


Высокие дубы растут из маленьких желудей Значение: великие дела могут произойти из малого


Жребий брошен Значение: решение принято, изменить его невозможно


Собаки лают, но караван идет. Значение: пусть мир говорит, что он будет


Цель оправдывает средства Значение: могут быть использованы неправильные методы, если результат действия хороший


Благими намерениями вымощена дорога в ад. Значение: недостаточно иметь намерение что-то сделать, вы должны это сделать.


Солома, сломавшая спину верблюда Значение: последняя из множества мелочей, которые привели к чему-то серьезному


Истина в вине Значение: люди говорят более свободно под воздействием алкоголя


Нет дыма без огня Значение: все происходит по какой-то причине


Нет времени, как настоящее Значение: если вам нужно что-то сделать, не откладывайте на потом


Бесплатного обеда не бывает. Значение: бесплатные вещи всегда имеют скрытую стоимость.


Время - деньги Значение: время ценно, и его нельзя терять зря


Время покажет Значение: иногда вы просто не можете знать


Завтра другой день - Значение: сегодня вы не можете сделать все


Слишком много поваров портят бульон Значение: слишком много людей, участвующих в управлении делом, могут его испортить


Слишком много одного, ни к чему хорошему Значение: у вас может быть слишком много чего-то хорошего


Наступите на червя, и он обратится Значение: даже самый слабый человек будет пытаться защищаться, когда чувствует угрозу


Распределенная проблема - половина проблемы Значение: если вы расскажете кому-то о проблеме, с которой столкнулись, проблема не будет казаться такой сложной


Две головы лучше, чем одна Значение: у двух людей, работающих вместе, больше шансов решить проблему, чем у одного человека, работающего в одиночку


Два - компания; три - это толпа Значение: влюбленная пара хочет, чтобы ее оставили в покое


Две ошибки не делают правильного Значение: второй проступок или ошибка не отменяют первый

Союз - сила Значение: если люди объединяются, они сильнее, чем если бы они работали в одиночку


Используй или потеряй Значение: неиспользование навыка может привести к его потере


Разнообразие - это изюминка жизни Значение: вам следует попробовать много разных видов опыта, потому что это делает жизнь интересной


Идите мягко, несите большую палку Значение: Будьте приветливы, но обязательно применяйте строгие меры наказания


Прогуляйтесь и поговорите - Значение: сначала выполните свою задачу, а затем расскажите о ней


У стен есть уши Значение: кто-то может слушать


Горшок, за которым наблюдают, никогда не закипает. Значение: в ожидании чего-то, кажется, время идет медленнее.


Хорошее начало - половина дела Значение: хорошее начало проекта облегчает выполнение остального


То, что происходит, то есть Значение: хорошие поступки довольно часто награждают вас


Что говорит мужчина пьяный, он думает трезво Значение: люди говорят более свободно под воздействием алкоголя


То, что скрывает трезвость, раскрывает пьянство Значение: люди менее сдержанны под воздействием алкоголя


То, что вы сеете, и пожинаете Значение: все, что с вами происходит, является результатом ваших собственных действий


Находясь в Риме, делайте то же, что и римляне. Значение: когда вы посещаете другую страну, вы должны вести себя как люди в этой стране


Когда кота нет, мыши будут играть. Значение: когда никого из представителей власти нет, подчиненные могут делать все, что им заблагорассудится


Когда дела идут тяжело, самое трудное начинается Значение: сильные люди не сдаются, когда сталкиваются с проблемами


Где гадость, там и латунь Значение: на грязной работе можно заработать


Вы можете привести лошадь к воде, но вы не можете заставить ее напиться Значение: вы можете дать кому-то возможность, но вы не можете заставить его воспользоваться ею


Невозможно приготовить омлет, не разбив несколько яиц. Значение: когда вы пытаетесь сделать что-то великое, вы, вероятно, рассердите или рассердите нескольких человек.

Проверьте свой английский

.

Смотрите также